Beneficios de la Vieiras para la salud

#01 Ricas en proteínas, las vieiras proporcionan aminoácidos esenciales necesarios para la reparación y el crecimiento muscular.

#02 Altas en vitamina B12, crucial para la función nerviosa y la producción de ADN y glóbulos rojos.

#03 Contienen selenio, un antioxidante que ayuda a proteger las células del daño y apoya la función tiroidea.

#04 Bajas en calorías y grasas, lo que las convierte en una excelente opción para el control del peso.