Healthy Recipes using Smoothie aus Mandelbutter und Haselnussmilch Bio
Energieriegel-Smoothie
Ein nahrhafter Smoothie, der die Energie von Mandelbutter und Haselnussmilch kombiniert, perfekt für einen schnellen Snack.
- 2 Esslöffel Mandelbutter
- 250 ml Haselnussmilch Bio
- 1 Banane
- 1 Esslöffel Honig
- 1 Esslöffel Chiasamen
- Alle Zutaten in einen Mixer geben.
- Mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- In ein Glas gießen und sofort genießen.
Grüner Protein-Smoothie
Ein grüner Smoothie, der mit Mandelbutter und Haselnussmilch eine proteinreiche Basis bietet.
- 2 Esslöffel Mandelbutter
- 200 ml Haselnussmilch Bio
- 1 Handvoll Spinat
- 1 Apfel
- 1 Esslöffel Leinsamen
- Spinat und Apfel in kleine Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut vermischen.
- In ein Glas füllen und genießen.
Schokoladen-Bananen-Smoothie
Ein köstlicher Smoothie mit Schokoladengeschmack, der gesund und sättigend ist.
- 2 Esslöffel Mandelbutter
- 250 ml Haselnussmilch Bio
- 1 Banane
- 1 Esslöffel Kakaopulver
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt
- Alle Zutaten in den Mixer geben.
- Gut mixen, bis alles homogen ist.
- In ein Glas gießen und genießen.
Beeren-Mandel-Smoothie
Ein fruchtiger Smoothie voller Antioxidantien durch die Kombination von Beeren und Mandelbutter.
- 2 Esslöffel Mandelbutter
- 200 ml Haselnussmilch Bio
- 100 g gemischte Beeren
- 1 Esslöffel Honig
- Die Beeren waschen und vorbereiten.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und genießen.
Tropischer Smoothie
Ein erfrischender Smoothie mit tropischen Früchten, ideal für heiße Tage.
- 2 Esslöffel Mandelbutter
- 250 ml Haselnussmilch Bio
- 1/2 Mango
- 1 Kiwi
- Saft einer Limette
- Mango und Kiwi schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut vermischen.
- In ein Glas gießen und mit Limettenscheiben garnieren.
Zimt-Apfel-Smoothie
Ein wärmender Smoothie mit Zimt und Äpfeln, perfekt für den Herbst.
- 2 Esslöffel Mandelbutter
- 250 ml Haselnussmilch Bio
- 1 Apfel
- 1 Teelöffel Zimt
- 1 Esslöffel Honig
- Den Apfel entkernen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und mit einer Zimtstange garnieren.
Kaffee-Mandel-Smoothie
Ein belebender Smoothie, der Kaffee und Mandelbutter kombiniert, ideal für den Morgen.
- 2 Esslöffel Mandelbutter
- 200 ml Haselnussmilch Bio
- 1 Tasse kalter Kaffee
- 1 Banane
- 1 Esslöffel Honig
- Alle Zutaten in den Mixer geben.
- Gut mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- In ein Glas gießen und genießen.
Mandel-Hafer-Smoothie
Ein sättigender Smoothie mit Haferflocken, der ideal für ein gesundes Frühstück ist.
- 2 Esslöffel Mandelbutter
- 250 ml Haselnussmilch Bio
- 50 g Haferflocken
- 1 Banane
- 1 Esslöffel Honig
- Alle Zutaten in den Mixer geben.
- Gut pürieren, bis alles gut vermischt ist.
- In ein Glas füllen und genießen.
Kokos-Mandel-Smoothie
Ein exotischer Smoothie mit Kokosgeschmack, der die Sinne verwöhnt.
- 2 Esslöffel Mandelbutter
- 200 ml Haselnussmilch Bio
- 50 g Kokosraspeln
- 1 Banane
- 1 Esslöffel Honig
- Alle Zutaten in den Mixer geben.
- Gut mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- In ein Glas gießen und mit Kokosraspeln garnieren.
Mandel-Beeren-Smoothie Bowl
Eine gesunde Smoothie Bowl, die mit frischen Beeren und Nüssen dekoriert wird.
- 2 Esslöffel Mandelbutter
- 250 ml Haselnussmilch Bio
- 100 g gefrorene Beeren
- 1 Banane
- 1 Esslöffel Chiasamen
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In eine Schüssel füllen und mit frischen Beeren und Nüssen garnieren.
- Sofort genießen.