Healthy Recipes using Smoothie aus Kokosmilch und Cashewkernen Bio
Tropischer Kokos-Cashew-Smoothie
Ein erfrischender Smoothie mit tropischen Aromen, der perfekt für heiße Tage ist.
- 200 ml Kokosmilch
- 50 g Cashewkerne
- 1 reife Banane
- 1 EL Honig
- 100 g Ananasstücke
- Alle Zutaten in einen Mixer geben.
- Gut mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- In ein Glas gießen und mit Ananasstücken garnieren.
Grüner Kokos-Cashew-Smoothie
Ein gesunder Smoothie mit grünem Gemüse, der voller Nährstoffe steckt.
- 200 ml Kokosmilch
- 50 g Cashewkerne
- 1 Handvoll Spinat
- 1/2 Avocado
- 1 EL Chiasamen
- Spinat und Avocado in den Mixer geben.
- Kokosmilch und Cashewkerne hinzufügen.
- Alles gut mixen und mit Chiasamen bestreuen.
Beeren-Kokos-Cashew-Smoothie
Ein fruchtiger Smoothie, der die Süße von Beeren mit der Cremigkeit von Kokosmilch kombiniert.
- 200 ml Kokosmilch
- 50 g Cashewkerne
- 100 g gemischte Beeren (Himbeeren, Blaubeeren)
- 1 EL Agavendicksaft
- Beeren und Cashewkerne in den Mixer geben.
- Kokosmilch und Agavendicksaft hinzufügen.
- Gut mixen und in ein Glas füllen.
Schokoladen-Kokos-Cashew-Smoothie
Ein schokoladiger Genuss, der gesund und lecker ist.
- 200 ml Kokosmilch
- 50 g Cashewkerne
- 2 EL Kakaopulver
- 1 reife Banane
- 1 TL Vanilleextrakt
- Alle Zutaten in den Mixer geben.
- Gut durchmixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- In ein Glas gießen und nach Belieben mit Kakaopulver bestäuben.
Kokos-Cashew-Matcha-Smoothie
Ein energiereicher Smoothie mit Matcha, der perfekt für einen gesunden Start in den Tag ist.
- 200 ml Kokosmilch
- 50 g Cashewkerne
- 1 TL Matcha-Pulver
- 1 EL Honig
- 1/2 Banane
- Matcha-Pulver und Cashewkerne in den Mixer geben.
- Kokosmilch und Banane hinzufügen.
- Gut mixen und mit Honig süßen.
Kokos-Cashew-Mango-Smoothie
Ein cremiger Smoothie mit der Süße von Mango und der Nussigkeit von Cashewkernen.
- 200 ml Kokosmilch
- 50 g Cashewkerne
- 1 reife Mango
- 1 EL Limettensaft
- Mango schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben.
- Gut mixen und in ein Glas gießen.
Zimt-Kokos-Cashew-Smoothie
Ein wärmender Smoothie mit Zimt, der perfekt für die kalte Jahreszeit ist.
- 200 ml Kokosmilch
- 50 g Cashewkerne
- 1 TL Zimt
- 1 reife Banane
- 1 EL Honig
- Banane und Cashewkerne in den Mixer geben.
- Kokosmilch, Zimt und Honig hinzufügen.
- Gut mixen und warm genießen.
Kokos-Cashew-Pfirsich-Smoothie
Ein fruchtiger Smoothie mit saftigen Pfirsichen und cremiger Kokosmilch.
- 200 ml Kokosmilch
- 50 g Cashewkerne
- 1 reifer Pfirsich
- 1 EL Honig
- Pfirsich entkernen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben.
- Gut mixen und in ein Glas füllen.
Kokos-Cashew-Himbeer-Smoothie
Ein erfrischender Smoothie mit Himbeeren, der reich an Antioxidantien ist.
- 200 ml Kokosmilch
- 50 g Cashewkerne
- 100 g frische Himbeeren
- 1 EL Agavendicksaft
- Himbeeren und Cashewkerne in den Mixer geben.
- Kokosmilch und Agavendicksaft hinzufügen.
- Gut mixen und in ein Glas gießen.
Kokos-Cashew-Granatapfel-Smoothie
Ein nahrhafter Smoothie mit Granatapfelkernen, der voller Vitamine steckt.
- 200 ml Kokosmilch
- 50 g Cashewkerne
- 50 g Granatapfelkerne
- 1 EL Honig
- Granatapfelkerne und Cashewkerne in den Mixer geben.
- Kokosmilch und Honig hinzufügen.
- Gut mixen und in ein Glas füllen.