Healthy Recipes using Smoothie aus Kaltem Kaffee mit Goji-Antioxidantien
Kalter Kaffee-Goji-Smoothie mit Banane
Ein erfrischender Smoothie, der die Energie von kaltem Kaffee mit der Süße einer Banane und den Antioxidantien von Goji-Beeren kombiniert.
- 200 ml kalter Kaffee
- 1 reife Banane
- 30 g Goji-Beeren
- 100 ml Mandelmilch
- 1 TL Honig
- Kalten Kaffee, Banane, Goji-Beeren und Mandelmilch in einen Mixer geben.
- Alles gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- In ein Glas gießen und mit Honig süßen.
Schokoladen-Kaffee-Goji-Smoothie
Ein schokoladiger Smoothie, der kalten Kaffee, Kakaopulver und Goji-Beeren vereint und perfekt für einen energiereichen Start in den Tag ist.
- 200 ml kalter Kaffee
- 1 EL ungesüßtes Kakaopulver
- 30 g Goji-Beeren
- 1 TL Erdnussbutter
- 100 ml Hafermilch
- Kalten Kaffee, Kakaopulver, Goji-Beeren und Erdnussbutter in den Mixer geben.
- Hafermilch hinzufügen und alles gut vermischen.
- In ein Glas füllen und genießen.
Tropischer Kaffee-Goji-Smoothie
Ein exotischer Smoothie mit kaltem Kaffee, Ananas und Goji-Beeren, der Ihnen ein Gefühl von Urlaub vermittelt.
- 200 ml kalter Kaffee
- 100 g frische Ananasstücke
- 30 g Goji-Beeren
- 100 ml Kokoswasser
- 1 TL Limettensaft
- Kalten Kaffee, Ananasstücke, Goji-Beeren und Kokoswasser in den Mixer geben.
- Limettensaft hinzufügen und alles gut pürieren.
- In ein Glas gießen und mit einem Limettenschnitz garnieren.
Beeren-Kaffee-Goji-Smoothie
Ein fruchtiger Smoothie, der kalten Kaffee mit einer Mischung aus Beeren und Goji-Beeren kombiniert, ideal für einen gesunden Snack.
- 200 ml kalter Kaffee
- 50 g gemischte Beeren (Himbeeren, Erdbeeren)
- 30 g Goji-Beeren
- 100 ml Joghurt
- 1 TL Agavendicksaft
- Kalten Kaffee, gemischte Beeren, Goji-Beeren und Joghurt in den Mixer geben.
- Agavendicksaft hinzufügen und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und nach Belieben dekorieren.
Grüner Kaffee-Goji-Smoothie
Ein gesunder Smoothie mit kaltem Kaffee, Spinat und Goji-Beeren, der Ihnen einen nährstoffreichen Kick gibt.
- 200 ml kalter Kaffee
- 50 g frischer Spinat
- 30 g Goji-Beeren
- 1 reife Avocado
- 100 ml Wasser
- Kalten Kaffee, Spinat, Goji-Beeren und Avocado in den Mixer geben.
- Wasser hinzufügen und alles gut pürieren.
- In ein Glas gießen und sofort genießen.
Kaffee-Goji-Smoothie mit Chiasamen
Ein nahrhafter Smoothie mit kaltem Kaffee, Goji-Beeren und Chiasamen, der perfekt für ein gesundes Frühstück ist.
- 200 ml kalter Kaffee
- 30 g Goji-Beeren
- 1 EL Chiasamen
- 1 TL Honig
- 100 ml Sojamilch
- Kalten Kaffee, Goji-Beeren, Chiasamen und Honig in den Mixer geben.
- Sojamilch hinzufügen und alles gut vermischen.
- In ein Glas füllen und einige Minuten ruhen lassen, damit die Chiasamen quellen.
Kaffee-Goji-Smoothie mit Haferflocken
Ein sättigender Smoothie mit kaltem Kaffee, Haferflocken und Goji-Beeren, ideal für einen energiereichen Start in den Tag.
- 200 ml kalter Kaffee
- 30 g Haferflocken
- 30 g Goji-Beeren
- 1 reife Banane
- 150 ml Milch
- Kalten Kaffee, Haferflocken, Goji-Beeren und Banane in den Mixer geben.
- Milch hinzufügen und alles gut pürieren.
- In ein Glas gießen und nach Belieben mit Nüssen garnieren.
Kaffee-Goji-Smoothie mit Zimt
Ein aromatischer Smoothie mit kaltem Kaffee, Goji-Beeren und einer Prise Zimt, der perfekt für kalte Tage ist.
- 200 ml kalter Kaffee
- 30 g Goji-Beeren
- 1 TL Zimt
- 1 TL Honig
- 100 ml Milch
- Kalten Kaffee, Goji-Beeren, Zimt und Honig in den Mixer geben.
- Milch hinzufügen und alles gut vermischen.
- In ein Glas gießen und mit einer Zimtstange dekorieren.
Kaffee-Goji-Smoothie mit Nussbutter
Ein proteinreicher Smoothie mit kaltem Kaffee, Goji-Beeren und Nussbutter, der ideal für nach dem Training ist.
- 200 ml kalter Kaffee
- 30 g Goji-Beeren
- 1 EL Mandelbutter
- 1 reife Banane
- 100 ml Hafermilch
- Kalten Kaffee, Goji-Beeren, Mandelbutter und Banane in den Mixer geben.
- Hafermilch hinzufügen und alles gut pürieren.
- In ein Glas gießen und mit gehackten Nüssen bestreuen.
Kaffee-Goji-Smoothie mit Joghurt und Honig
Ein cremiger Smoothie mit kaltem Kaffee, Goji-Beeren und Joghurt, der mit Honig gesüßt wird und perfekt für den Nachmittag ist.
- 200 ml kalter Kaffee
- 30 g Goji-Beeren
- 150 g Naturjoghurt
- 1 TL Honig
- 100 ml Wasser
- Kalten Kaffee, Goji-Beeren, Joghurt und Honig in den Mixer geben.
- Wasser hinzufügen und alles gut vermischen.
- In ein Glas gießen und mit frischen Beeren garnieren.