Healthy Recipes using Smoothie aus Kaltem Kaffee mit Erdbeeren und Nüssen
Erdbeer-Kaffee-Smoothie mit Mandeln
Ein erfrischender Smoothie, der die Aromen von kaltem Kaffee und süßen Erdbeeren kombiniert, verfeinert mit knackigen Mandeln für extra Protein.
- 200 ml kalter Kaffee
- 150 g frische Erdbeeren
- 30 g Mandeln
- 1 TL Honig
- 100 ml Mandelmilch
- Erdbeeren waschen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und mit ein paar ganzen Mandeln garnieren.
Proteinreicher Erdbeer-Kaffee-Smoothie
Dieser Smoothie ist perfekt für einen energiereichen Start in den Tag und enthält zusätzlich Proteinpulver für den Fitnesskick.
- 200 ml kalter Kaffee
- 100 g Erdbeeren
- 30 g Walnüsse
- 1 Scoop Proteinpulver
- 150 ml Hafermilch
- Erdbeeren waschen und grob zerkleinern.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut vermengen.
- In ein Glas gießen und sofort genießen.
Vegane Erdbeer-Kaffee-Smoothie-Bowl
Eine cremige Smoothie-Bowl, die kalten Kaffee, Erdbeeren und eine Mischung aus Nüssen enthält, perfekt zum Löffeln.
- 250 ml kalter Kaffee
- 200 g Erdbeeren
- 50 g Cashewkerne
- 1 Banane
- 2 EL Chiasamen
- Erdbeeren und Banane in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und pürieren, bis die Mischung cremig ist.
- In eine Schüssel füllen und nach Belieben mit weiteren Erdbeeren und Nüssen garnieren.
Erdbeer-Kaffee-Smoothie mit Haselnüssen
Ein köstlicher Smoothie, der die Süße der Erdbeeren mit dem intensiven Geschmack von kaltem Kaffee und knusprigen Haselnüssen kombiniert.
- 200 ml kalter Kaffee
- 150 g Erdbeeren
- 30 g Haselnüsse
- 1 TL Agavendicksaft
- 100 ml Kokoswasser
- Erdbeeren waschen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und mit gehackten Haselnüssen bestreuen.
Kaffee-Erdbeer-Smoothie mit Pistazien
Ein einzigartiger Smoothie, der kalten Kaffee und Erdbeeren mit der Crunchigkeit von Pistazien verbindet, ideal für einen gesunden Snack.
- 200 ml kalter Kaffee
- 150 g Erdbeeren
- 30 g Pistazien
- 1 TL Honig
- 100 ml Sojamilch
- Erdbeeren waschen und grob schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas gießen und mit ganzen Pistazien garnieren.
Erdbeer-Kaffee-Smoothie mit Chiasamen
Ein nahrhafter Smoothie, der kalten Kaffee und frische Erdbeeren kombiniert, angereichert mit Chiasamen für zusätzliche Ballaststoffe.
- 200 ml kalter Kaffee
- 150 g Erdbeeren
- 2 EL Chiasamen
- 1 TL Agavendicksaft
- 150 ml Mandelmilch
- Erdbeeren waschen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und einige Minuten ruhen lassen, damit die Chiasamen quellen.
Erdbeer-Kaffee-Smoothie mit Kürbiskernen
Ein gesunder Smoothie, der kalten Kaffee und Erdbeeren mit nussigen Kürbiskernen kombiniert, perfekt für einen Energieschub.
- 200 ml kalter Kaffee
- 150 g Erdbeeren
- 30 g Kürbiskerne
- 1 TL Honig
- 100 ml Hafermilch
- Erdbeeren waschen und grob schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas gießen und mit Kürbiskernen garnieren.
Erdbeer-Kaffee-Smoothie mit Sonnenblumenkernen
Ein erfrischender Smoothie, der kalten Kaffee und Erdbeeren mit nussigen Sonnenblumenkernen kombiniert, ideal für einen gesunden Snack.
- 200 ml kalter Kaffee
- 150 g Erdbeeren
- 30 g Sonnenblumenkerne
- 1 TL Honig
- 100 ml Kokosmilch
- Erdbeeren waschen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und mit Sonnenblumenkernen bestreuen.
Erdbeer-Kaffee-Smoothie mit Leinsamen
Ein nahrhafter Smoothie, der kalten Kaffee und Erdbeeren mit Leinsamen kombiniert, für eine Extraportion Omega-3-Fettsäuren.
- 200 ml kalter Kaffee
- 150 g Erdbeeren
- 2 EL Leinsamen
- 1 TL Agavendicksaft
- 150 ml Sojamilch
- Erdbeeren waschen und grob schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas gießen und einige Minuten ruhen lassen, damit die Leinsamen quellen.
Erdbeer-Kaffee-Smoothie mit Joghurt
Ein cremiger Smoothie, der kalten Kaffee und Erdbeeren mit griechischem Joghurt kombiniert, ideal für ein gesundes Frühstück.
- 200 ml kalter Kaffee
- 150 g Erdbeeren
- 100 g griechischer Joghurt
- 1 TL Honig
- 100 ml Mandelmilch
- Erdbeeren waschen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und mit frischen Erdbeeren garnieren.