Healthy Recipes using Smoothie aus Kaltem Kaffee mit Erdbeeren Niedrigkalorisch
Erdbeer-Kaffee-Smoothie mit Chiasamen
Ein erfrischender Smoothie, der die Energie des Kaffees mit der Süße der Erdbeeren kombiniert und durch Chiasamen eine Extraportion Ballaststoffe bietet.
- 200 ml kalter Kaffee
- 150 g frische Erdbeeren
- 1 EL Chiasamen
- 1 TL Honig
- 100 ml Mandelmilch
- Erdbeeren waschen und entstielen.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und mit Chiasamen bestreuen.
Schokoladen-Erdbeer-Kaffee-Smoothie
Ein köstlicher Smoothie, der kalten Kaffee mit Erdbeeren und einem Hauch von Kakaopulver kombiniert, perfekt für Schokoladenliebhaber.
- 200 ml kalter Kaffee
- 100 g Erdbeeren
- 1 EL ungesüßtes Kakaopulver
- 100 ml Kokoswasser
- 1 TL Agavendicksaft
- Erdbeeren vorbereiten und in den Mixer geben.
- Kaffee, Kakaopulver, Kokoswasser und Agavendicksaft hinzufügen.
- Alles gut pürieren und in ein Glas servieren.
Erdbeer-Kaffee-Smoothie mit Haferflocken
Ein nahrhafter Smoothie, der kalten Kaffee und Erdbeeren mit Haferflocken kombiniert, ideal für ein gesundes Frühstück.
- 200 ml kalter Kaffee
- 150 g Erdbeeren
- 30 g Haferflocken
- 1 TL Zimt
- 150 ml Joghurt
- Erdbeeren waschen und in den Mixer geben.
- Kaffee, Haferflocken, Zimt und Joghurt hinzufügen.
- Gut pürieren und in einem Glas genießen.
Kalter Kaffee-Erdbeer-Smoothie mit Avocado
Ein cremiger Smoothie, der die gesunden Fette der Avocado mit dem Geschmack von kaltem Kaffee und Erdbeeren vereint.
- 200 ml kalter Kaffee
- 100 g Erdbeeren
- 1/2 Avocado
- 1 TL Limettensaft
- 100 ml Wasser
- Avocado entkernen und zusammen mit den Erdbeeren in den Mixer geben.
- Kaffee, Limettensaft und Wasser hinzufügen.
- Alles gut pürieren und kalt servieren.
Erdbeer-Kaffee-Smoothie mit Spinat
Ein grüner Smoothie, der kalten Kaffee, Erdbeeren und frischen Spinat kombiniert, ideal für einen gesunden Kickstart in den Tag.
- 200 ml kalter Kaffee
- 100 g Erdbeeren
- 50 g frischer Spinat
- 1 TL Honig
- 150 ml Wasser
- Spinat und Erdbeeren vorbereiten und in den Mixer geben.
- Kaffee, Honig und Wasser hinzufügen.
- Gut pürieren und in einem Glas genießen.
Erdbeer-Kaffee-Smoothie mit Joghurt und Nüssen
Ein proteinreicher Smoothie, der kalten Kaffee mit Erdbeeren, Joghurt und einer Mischung aus Nüssen kombiniert.
- 200 ml kalter Kaffee
- 150 g Erdbeeren
- 100 g griechischer Joghurt
- 30 g gemischte Nüsse
- 1 TL Honig
- Erdbeeren waschen und in den Mixer geben.
- Kaffee, Joghurt, Nüsse und Honig hinzufügen.
- Alles gut pürieren und sofort servieren.
Erdbeer-Kaffee-Smoothie mit Kokosmilch
Ein exotischer Smoothie, der kalten Kaffee und Erdbeeren mit cremiger Kokosmilch kombiniert, perfekt für heiße Tage.
- 200 ml kalter Kaffee
- 150 g Erdbeeren
- 100 ml Kokosmilch
- 1 TL Honig
- Eiswürfel nach Bedarf
- Erdbeeren vorbereiten und in den Mixer geben.
- Kaffee, Kokosmilch und Honig hinzufügen.
- Eiswürfel hinzufügen und alles gut pürieren.
Erdbeer-Kaffee-Smoothie mit Zimt und Vanille
Ein aromatischer Smoothie, der kalten Kaffee mit Erdbeeren, Zimt und Vanille kombiniert, ideal für einen besonderen Genuss.
- 200 ml kalter Kaffee
- 150 g Erdbeeren
- 1/2 TL Zimt
- 1/2 TL Vanilleextrakt
- 150 ml Mandelmilch
- Erdbeeren waschen und in den Mixer geben.
- Kaffee, Zimt, Vanilleextrakt und Mandelmilch hinzufügen.
- Gut pürieren und in einem Glas servieren.
Erdbeer-Kaffee-Smoothie mit Proteinpulver
Ein energiereicher Smoothie, der kalten Kaffee und Erdbeeren mit Proteinpulver kombiniert, perfekt nach dem Workout.
- 200 ml kalter Kaffee
- 150 g Erdbeeren
- 30 g Proteinpulver (z.B. Whey)
- 100 ml Wasser
- 1 TL Honig
- Erdbeeren vorbereiten und in den Mixer geben.
- Kaffee, Proteinpulver, Wasser und Honig hinzufügen.
- Alles gut pürieren und genießen.
Erdbeer-Kaffee-Smoothie mit Minze
Ein erfrischender Smoothie, der kalten Kaffee und Erdbeeren mit frischer Minze kombiniert, ideal für heiße Sommertage.
- 200 ml kalter Kaffee
- 150 g Erdbeeren
- 10 frische Minzblätter
- 1 TL Honig
- 150 ml Wasser
- Erdbeeren und Minze vorbereiten und in den Mixer geben.
- Kaffee, Honig und Wasser hinzufügen.
- Gut pürieren und in einem Glas mit Minzblättern garnieren.