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Healthy Recipes using Smoothie aus Hanfmilch und Goji-Beeren mit Schokolade

Schokoladiger Hanf-Goji-Smoothie

Ein cremiger Smoothie mit Hanfmilch, Goji-Beeren und einem Hauch von Schokolade, perfekt für einen energiereichen Start in den Tag.

Ingredients
  • 250 ml Hanfmilch
  • 30 g Goji-Beeren
  • 1 Esslöffel Kakaopulver
  • 1 Banane
  • 1 Teelöffel Honig
Instructions
  1. Die Goji-Beeren in warmem Wasser für 10 Minuten einweichen.
  2. Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
  3. In ein Glas gießen und sofort genießen.

Hanf-Goji-Schokoladen-Smoothie-Bowl

Eine nährstoffreiche Smoothie-Bowl mit Hanfmilch und Goji-Beeren, garniert mit frischen Früchten und Nüssen.

Ingredients
  • 300 ml Hanfmilch
  • 50 g Goji-Beeren
  • 2 Esslöffel Kakaopulver
  • 1 Kiwi
  • 1 Handvoll Mandeln
Instructions
  1. Die Goji-Beeren in warmem Wasser einweichen und abtropfen lassen.
  2. Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
  3. In eine Schüssel füllen und mit frischen Früchten und Mandeln garnieren.

Energieriegel mit Hanfmilch und Goji-Beeren

Gesunde Energieriegel aus Hanfmilch, Goji-Beeren und Schokolade, ideal für einen Snack unterwegs.

Ingredients
  • 200 ml Hanfmilch
  • 100 g Haferflocken
  • 50 g Goji-Beeren
  • 2 Esslöffel Kakaopulver
  • 50 g Mandeln
Instructions
  1. Die Haferflocken, Goji-Beeren und Mandeln in einer Schüssel vermengen.
  2. Die Hanfmilch und Kakaopulver hinzufügen und gut vermischen.
  3. Die Mischung in eine Backform geben und bei 180°C 20 Minuten backen.

Hanf-Goji-Schokoladen-Smoothie mit Chia

Ein nährstoffreicher Smoothie mit Hanfmilch, Goji-Beeren und Chiasamen, der lange sättigt.

Ingredients
  • 250 ml Hanfmilch
  • 30 g Goji-Beeren
  • 1 Esslöffel Kakaopulver
  • 1 Esslöffel Chiasamen
  • 1 Teelöffel Agavendicksaft
Instructions
  1. Die Goji-Beeren in warmem Wasser einweichen.
  2. Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas gießen und einige Minuten ruhen lassen, damit die Chiasamen quellen.

Hanf-Goji-Schokoladen-Smoothie mit Avocado

Ein cremiger und gesunder Smoothie mit Hanfmilch, Goji-Beeren und Avocado für extra gesunde Fette.

Ingredients
  • 250 ml Hanfmilch
  • 30 g Goji-Beeren
  • 1 Esslöffel Kakaopulver
  • 1/2 Avocado
  • 1 Teelöffel Honig
Instructions
  1. Die Goji-Beeren einweichen und abtropfen lassen.
  2. Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und genießen.

Hanf-Goji-Schokoladen-Smoothie mit Spinat

Ein grüner Smoothie mit Hanfmilch, Goji-Beeren, Schokolade und Spinat, der voller Vitamine steckt.

Ingredients
  • 250 ml Hanfmilch
  • 30 g Goji-Beeren
  • 1 Esslöffel Kakaopulver
  • 1 Handvoll frischer Spinat
  • 1 Banane
Instructions
  1. Die Goji-Beeren einweichen.
  2. Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und sofort genießen.

Hanf-Goji-Schokoladen-Smoothie mit Beerenmix

Ein fruchtiger Smoothie mit Hanfmilch, Goji-Beeren und einer Mischung aus verschiedenen Beeren für einen extra Frischekick.

Ingredients
  • 250 ml Hanfmilch
  • 30 g Goji-Beeren
  • 1 Esslöffel Kakaopulver
  • 100 g gemischte Beeren (Himbeeren, Blaubeeren)
  • 1 Teelöffel Honig
Instructions
  1. Die Goji-Beeren einweichen.
  2. Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas gießen und genießen.

Hanf-Goji-Schokoladen-Smoothie mit Kokosnuss

Ein exotischer Smoothie mit Hanfmilch, Goji-Beeren und Kokosnuss für einen tropischen Genuss.

Ingredients
  • 250 ml Hanfmilch
  • 30 g Goji-Beeren
  • 1 Esslöffel Kakaopulver
  • 50 g Kokosraspel
  • 1 Teelöffel Agavendicksaft
Instructions
  1. Die Goji-Beeren einweichen.
  2. Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und mit Kokosraspeln garnieren.

Hanf-Goji-Schokoladen-Smoothie mit Zimt

Ein wärmender Smoothie mit Hanfmilch, Goji-Beeren und einer Prise Zimt für den besonderen Geschmack.

Ingredients
  • 250 ml Hanfmilch
  • 30 g Goji-Beeren
  • 1 Esslöffel Kakaopulver
  • 1/2 Teelöffel Zimt
  • 1 Teelöffel Honig
Instructions
  1. Die Goji-Beeren einweichen.
  2. Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas gießen und mit einer Prise Zimt bestreuen.

Hanf-Goji-Schokoladen-Smoothie mit Nüssen

Ein nahrhafter Smoothie mit Hanfmilch, Goji-Beeren und einer Mischung aus Nüssen für den extra Crunch.

Ingredients
  • 250 ml Hanfmilch
  • 30 g Goji-Beeren
  • 1 Esslöffel Kakaopulver
  • 30 g gemischte Nüsse (Walnüsse, Cashews)
  • 1 Teelöffel Honig
Instructions
  1. Die Goji-Beeren einweichen.
  2. Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und mit gehackten Nüssen garnieren.