Healthy Recipes using Smoothie aus Dinkelmilch und Bio-Kakao
Schokoladiger Dinkelmilch-Smoothie mit Banane
Ein cremiger Smoothie, der die Süße der Banane mit dem reichen Geschmack von Bio-Kakao kombiniert und perfekt für einen gesunden Start in den Tag ist.
- 250 ml Dinkelmilch
- 1 reife Banane
- 2 EL Bio-Kakao
- 1 TL Honig
- eine Prise Zimt
- Dinkelmilch, Banane, Bio-Kakao, Honig und Zimt in einen Mixer geben.
- Alles gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- In ein Glas füllen und sofort genießen.
Erdbeer-Dinkelmilch-Smoothie mit Kakao
Ein erfrischender Smoothie mit frischen Erdbeeren, der die nussige Note der Dinkelmilch und den schokoladigen Geschmack von Kakao vereint.
- 200 ml Dinkelmilch
- 150 g frische Erdbeeren
- 1 EL Bio-Kakao
- 1 TL Agavendicksaft
- ein paar Eiswürfel
- Dinkelmilch, Erdbeeren, Bio-Kakao und Agavendicksaft in den Mixer geben.
- Eiswürfel hinzufügen und alles gut mixen.
- In ein Glas gießen und mit einer Erdbeere garnieren.
Grüner Smoothie mit Dinkelmilch und Kakao
Ein gesunder grüner Smoothie, der Spinat und Kakao kombiniert und mit Dinkelmilch für eine extra Portion Nährstoffe angereichert ist.
- 250 ml Dinkelmilch
- 50 g frischer Spinat
- 1 EL Bio-Kakao
- 1/2 Avocado
- 1 TL Chiasamen
- Dinkelmilch, Spinat, Bio-Kakao, Avocado und Chiasamen in den Mixer geben.
- Gut pürieren, bis eine homogene Masse entsteht.
- In ein Glas füllen und genießen.
Tropischer Dinkelmilch-Smoothie mit Kakao
Ein exotischer Smoothie mit Ananas und Kokos, der die Schokoladennote von Kakao perfekt ergänzt.
- 200 ml Dinkelmilch
- 100 g frische Ananas
- 1 EL Bio-Kakao
- 1 TL Kokosraspeln
- 1 TL Honig
- Dinkelmilch, Ananas, Bio-Kakao, Kokosraspeln und Honig in den Mixer geben.
- Alles gut mixen, bis die Mischung cremig ist.
- In ein Glas gießen und mit Kokosraspeln garnieren.
Nussiger Dinkelmilch-Smoothie mit Kakao
Ein nahrhafter Smoothie mit Nüssen und Kakao, der ideal für einen energiereichen Snack ist.
- 250 ml Dinkelmilch
- 30 g gemischte Nüsse
- 2 EL Bio-Kakao
- 1 TL Honig
- 1/2 TL Vanilleextrakt
- Dinkelmilch, Nüsse, Bio-Kakao, Honig und Vanilleextrakt in den Mixer geben.
- Gut pürieren, bis die Nüsse fein zerkleinert sind.
- In ein Glas füllen und genießen.
Beeren-Dinkelmilch-Smoothie mit Kakao
Ein fruchtiger Smoothie mit einer Mischung aus Beeren, der die Schokoladennote von Kakao perfekt zur Geltung bringt.
- 200 ml Dinkelmilch
- 100 g gemischte Beeren (Himbeeren, Heidelbeeren)
- 1 EL Bio-Kakao
- 1 TL Honig
- ein paar Eiswürfel
- Dinkelmilch, Beeren, Bio-Kakao, Honig und Eiswürfel in den Mixer geben.
- Alles gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- In ein Glas gießen und mit Beeren garnieren.
Kakao-Dinkelmilch-Smoothie mit Haferflocken
Ein sättigender Smoothie mit Haferflocken, der ideal für ein gesundes Frühstück ist.
- 250 ml Dinkelmilch
- 30 g Haferflocken
- 2 EL Bio-Kakao
- 1 TL Honig
- 1/2 Banane
- Dinkelmilch, Haferflocken, Bio-Kakao, Honig und Banane in den Mixer geben.
- Gut pürieren, bis eine homogene Masse entsteht.
- In ein Glas füllen und genießen.
Kokos-Dinkelmilch-Smoothie mit Kakao
Ein cremiger Smoothie mit Kokosmilch und Kakao, der ein tropisches Gefühl vermittelt.
- 200 ml Dinkelmilch
- 50 ml Kokosmilch
- 2 EL Bio-Kakao
- 1 TL Honig
- 1 TL Kokosraspeln
- Dinkelmilch, Kokosmilch, Bio-Kakao und Honig in den Mixer geben.
- Alles gut mixen, bis die Mischung cremig ist.
- In ein Glas gießen und mit Kokosraspeln garnieren.
Dinkelmilch-Smoothie mit Kakao und Chiasamen
Ein nahrhafter Smoothie mit Chiasamen, der voller Ballaststoffe und Proteine ist.
- 250 ml Dinkelmilch
- 2 EL Bio-Kakao
- 1 TL Chiasamen
- 1 TL Honig
- 1/2 TL Zimt
- Dinkelmilch, Bio-Kakao, Chiasamen, Honig und Zimt in den Mixer geben.
- Gut pürieren, bis alles gut vermischt ist.
- In ein Glas füllen und genießen.
Dinkelmilch-Smoothie mit Kakao und Mandeln
Ein schokoladiger Smoothie mit Mandeln, der eine cremige Textur und einen nussigen Geschmack bietet.
- 250 ml Dinkelmilch
- 30 g Mandeln
- 2 EL Bio-Kakao
- 1 TL Honig
- 1/2 TL Vanilleextrakt
- Dinkelmilch, Mandeln, Bio-Kakao, Honig und Vanilleextrakt in den Mixer geben.
- Gut pürieren, bis die Mandeln fein zerkleinert sind.
- In ein Glas füllen und genießen.