Healthy Recipes using Smoothie aus Bio-Erdbeer- und Apfelsaft
Erdbeer-Apfel-Minz-Smoothie
Ein erfrischender Smoothie mit Bio-Erdbeer- und Apfelsaft, verfeinert mit frischer Minze für einen extra Frischekick.
- 200 ml Bio-Erdbeer- und Apfelsaft
- 1 Handvoll frische Minzblätter
- 1 Banane
- 100 g griechischer Joghurt
- 1 TL Honig
- Alle Zutaten in einen Mixer geben.
- Gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- In ein Glas füllen und mit Minzblättern garnieren.
Erdbeer-Apfel-Smoothie Bowl
Eine nährstoffreiche Smoothie Bowl, die mit Bio-Erdbeer- und Apfelsaft zubereitet wird und mit frischen Früchten und Nüssen dekoriert ist.
- 250 ml Bio-Erdbeer- und Apfelsaft
- 1/2 Tasse Haferflocken
- 1 Banane
- 50 g Mandeln
- 100 g frische Erdbeeren
- Erdbeer- und Apfelsaft, Haferflocken und Banane in einen Mixer geben.
- Pürieren, bis die Mischung cremig ist.
- In eine Schüssel füllen und mit Mandeln und frischen Erdbeeren garnieren.
Erdbeer-Apfel-Protein-Smoothie
Ein proteinreicher Smoothie, der Bio-Erdbeer- und Apfelsaft mit pflanzlichem Proteinpulver kombiniert, ideal nach dem Workout.
- 200 ml Bio-Erdbeer- und Apfelsaft
- 1 Messlöffel pflanzliches Proteinpulver
- 1 TL Chiasamen
- 1/2 Avocado
- 100 ml Wasser
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und nach Belieben mit Chiasamen bestreuen.
- Sofort genießen!
Erdbeer-Apfel-Kurkuma-Smoothie
Ein gesunder Smoothie mit einer Prise Kurkuma, der die entzündungshemmenden Eigenschaften von Bio-Erdbeer- und Apfelsaft nutzt.
- 200 ml Bio-Erdbeer- und Apfelsaft
- 1 TL Kurkumapulver
- 1/2 Teelöffel Ingwer
- 1 Banane
- 100 ml Kokoswasser
- Alle Zutaten in einen Mixer geben.
- Gut pürieren, bis die Mischung homogen ist.
- In ein Glas füllen und mit einer Prise Zimt garnieren.
Erdbeer-Apfel-Spinat-Smoothie
Ein nährstoffreicher Smoothie, der Bio-Erdbeer- und Apfelsaft mit frischem Spinat kombiniert, perfekt für einen gesunden Start in den Tag.
- 200 ml Bio-Erdbeer- und Apfelsaft
- 1 Handvoll frischer Spinat
- 1 Kiwi
- 1 TL Leinsamen
- 100 ml Wasser
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und nach Belieben mit Leinsamen bestreuen.
- Sofort genießen!
Erdbeer-Apfel-Kokos-Smoothie
Ein cremiger Smoothie mit Bio-Erdbeer- und Apfelsaft und Kokosnuss, der tropische Aromen in Ihren Tag bringt.
- 200 ml Bio-Erdbeer- und Apfelsaft
- 100 ml Kokosmilch
- 1/2 Banane
- 1 TL Honig
- Eiswürfel nach Bedarf
- Alle Zutaten in den Mixer geben.
- Gut pürieren, bis die Mischung cremig ist.
- In ein Glas füllen und mit Kokosraspeln garnieren.
Erdbeer-Apfel-Joghurt-Smoothie
Ein erfrischender Smoothie mit Bio-Erdbeer- und Apfelsaft und cremigem Joghurt, perfekt als Snack oder Frühstück.
- 200 ml Bio-Erdbeer- und Apfelsaft
- 150 g Naturjoghurt
- 1 TL Honig
- 1/2 Zitrone (Saft)
- Eiswürfel nach Bedarf
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und nach Belieben mit frischen Erdbeeren garnieren.
- Sofort genießen!
Erdbeer-Apfel-Avocado-Smoothie
Ein cremiger Smoothie, der Bio-Erdbeer- und Apfelsaft mit Avocado kombiniert, für eine extra Portion gesunde Fette.
- 200 ml Bio-Erdbeer- und Apfelsaft
- 1/2 Avocado
- 1 TL Honig
- 1/2 Limette (Saft)
- 100 ml Wasser
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und mit Limettenscheiben garnieren.
- Sofort genießen!
Erdbeer-Apfel-Mandel-Smoothie
Ein nahrhafter Smoothie mit Bio-Erdbeer- und Apfelsaft und Mandelmus, ideal für einen gesunden Snack.
- 200 ml Bio-Erdbeer- und Apfelsaft
- 2 EL Mandelmus
- 1 Banane
- 1 TL Honig
- 100 ml Milch oder pflanzliche Milch
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und nach Belieben mit Mandelsplittern garnieren.
- Sofort genießen!
Erdbeer-Apfel-Granatapfel-Smoothie
Ein antioxidativer Smoothie, der Bio-Erdbeer- und Apfelsaft mit Granatapfelkernen kombiniert, perfekt für die Gesundheit.
- 200 ml Bio-Erdbeer- und Apfelsaft
- 1/2 Tasse Granatapfelkerne
- 1 Banane
- 1 TL Honig
- 100 ml Wasser
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und mit Granatapfelkernen garnieren.
- Sofort genießen!