Healthy Recipes using Smoothie aus Bio-Erdbeeren und Haselnussmilch
Erdbeer-Haselnuss-Smoothie mit Chiasamen
Ein erfrischender Smoothie, der die Süße von Bio-Erdbeeren mit der cremigen Textur von Haselnussmilch und dem Nährstoffreichtum von Chiasamen kombiniert.
- 200 g Bio-Erdbeeren
- 250 ml Haselnussmilch
- 2 EL Chiasamen
- 1 TL Honig
- Erdbeeren waschen und entstielen.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und sofort genießen.
Erdbeer-Haselnuss-Smoothie Bowl
Eine köstliche Smoothie Bowl, die mit Bio-Erdbeeren und Haselnussmilch zubereitet wird und mit gesunden Toppings verfeinert ist.
- 250 g Bio-Erdbeeren
- 200 ml Haselnussmilch
- 1 Banane
- 30 g Granola
- 1 EL Kokosraspeln
- Erdbeeren und Banane in den Mixer geben und mit Haselnussmilch pürieren.
- In eine Schüssel füllen und mit Granola und Kokosraspeln garnieren.
- Sofort servieren.
Erdbeer-Haselnuss-Smoothie mit Spinat
Ein nährstoffreicher Smoothie, der die Süße der Erdbeeren mit dem gesunden Grün von Spinat und der Cremigkeit von Haselnussmilch kombiniert.
- 150 g Bio-Erdbeeren
- 200 ml Haselnussmilch
- 50 g frischer Spinat
- 1 TL Leinsamen
- Erdbeeren und Spinat waschen.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und genießen.
Erdbeer-Haselnuss-Smoothie mit Haferflocken
Ein sättigender Smoothie, der Bio-Erdbeeren und Haselnussmilch mit Haferflocken kombiniert, ideal für ein gesundes Frühstück.
- 200 g Bio-Erdbeeren
- 250 ml Haselnussmilch
- 50 g Haferflocken
- 1 TL Zimt
- Erdbeeren waschen und in den Mixer geben.
- Haferflocken, Haselnussmilch und Zimt hinzufügen und pürieren.
- In ein Glas füllen und genießen.
Erdbeer-Haselnuss-Smoothie mit Avocado
Ein cremiger Smoothie, der die gesunde Fette von Avocado mit der Süße von Erdbeeren und der Nussigkeit von Haselnussmilch kombiniert.
- 150 g Bio-Erdbeeren
- 200 ml Haselnussmilch
- 1/2 Avocado
- 1 TL Agavendicksaft
- Erdbeeren und Avocado vorbereiten.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und genießen.
Erdbeer-Haselnuss-Smoothie mit Joghurt
Ein erfrischender Smoothie, der Bio-Erdbeeren, Haselnussmilch und Joghurt für eine cremige Konsistenz vereint.
- 200 g Bio-Erdbeeren
- 200 ml Haselnussmilch
- 100 g griechischer Joghurt
- 1 TL Honig
- Erdbeeren waschen und in den Mixer geben.
- Joghurt, Haselnussmilch und Honig hinzufügen und pürieren.
- In ein Glas füllen und genießen.
Erdbeer-Haselnuss-Smoothie mit Proteinpulver
Ein proteinreicher Smoothie, der Bio-Erdbeeren und Haselnussmilch mit Proteinpulver kombiniert, ideal nach dem Training.
- 200 g Bio-Erdbeeren
- 250 ml Haselnussmilch
- 1 Messlöffel Proteinpulver
- 1 TL Erdnussbutter
- Erdbeeren waschen und in den Mixer geben.
- Haselnussmilch, Proteinpulver und Erdnussbutter hinzufügen und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und genießen.
Erdbeer-Haselnuss-Smoothie mit Minze
Ein erfrischender Smoothie, der die Süße von Erdbeeren mit der Frische von Minze und der Cremigkeit von Haselnussmilch kombiniert.
- 200 g Bio-Erdbeeren
- 250 ml Haselnussmilch
- 10 frische Minzblätter
- 1 TL Honig
- Erdbeeren waschen und in den Mixer geben.
- Minzblätter, Haselnussmilch und Honig hinzufügen und pürieren.
- In ein Glas füllen und genießen.
Erdbeer-Haselnuss-Smoothie mit Kakao
Ein schokoladiger Smoothie, der die Süße von Erdbeeren mit dem reichen Geschmack von Kakao und der Cremigkeit von Haselnussmilch kombiniert.
- 200 g Bio-Erdbeeren
- 250 ml Haselnussmilch
- 1 EL Kakaopulver
- 1 TL Honig
- Erdbeeren waschen und in den Mixer geben.
- Kakaopulver, Haselnussmilch und Honig hinzufügen und pürieren.
- In ein Glas füllen und genießen.
Erdbeer-Haselnuss-Smoothie mit Kurkuma
Ein gesunder Smoothie, der die Süße von Erdbeeren mit der entzündungshemmenden Wirkung von Kurkuma und der Cremigkeit von Haselnussmilch vereint.
- 200 g Bio-Erdbeeren
- 250 ml Haselnussmilch
- 1/2 TL Kurkuma
- 1 TL Honig
- Erdbeeren waschen und in den Mixer geben.
- Kurkuma, Haselnussmilch und Honig hinzufügen und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und genießen.