Healthy Recipes using Smoothie aus Antioxidativem Kakaopulver und Hanfmilch
Schokoladiger Antioxidantien-Smoothie
Ein cremiger Smoothie, der voller Antioxidantien steckt und perfekt für einen energiereichen Start in den Tag ist.
- 2 Esslöffel antioxidatives Kakaopulver
- 250 ml Hanfmilch
- 1 Banane
- 1 Esslöffel Honig
- 1 Teelöffel Chiasamen
- Alle Zutaten in einen Mixer geben.
- Gut mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- In ein Glas gießen und genießen.
Grüner Kakao-Smoothie
Ein erfrischender Smoothie mit einer Kombination aus grünem Blattgemüse und schokoladigem Geschmack.
- 2 Esslöffel antioxidatives Kakaopulver
- 200 ml Hanfmilch
- 1 Handvoll Spinat
- 1 Apfel
- 1 Teelöffel Leinsamen
- Spinat und Apfel klein schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und kalt servieren.
Kakaosmoothie mit Beeren
Ein fruchtiger Smoothie, der die Süße von Beeren mit der Tiefe von Kakao kombiniert.
- 2 Esslöffel antioxidatives Kakaopulver
- 250 ml Hanfmilch
- 100 g gemischte Beeren
- 1 Esslöffel Agavendicksaft
- Beeren waschen und in den Mixer geben.
- Kakao, Hanfmilch und Agavendicksaft hinzufügen.
- Alles gut mixen und sofort genießen.
Kakao-Bananen-Smoothie
Ein köstlicher Smoothie, der die Süße von Bananen mit dem nussigen Geschmack von Hanfmilch vereint.
- 2 Esslöffel antioxidatives Kakaopulver
- 200 ml Hanfmilch
- 1 reife Banane
- 1 Esslöffel Erdnussbutter
- Banane in Stücke schneiden und mit den anderen Zutaten in den Mixer geben.
- Gut pürieren, bis eine homogene Masse entsteht.
- In ein Glas gießen und genießen.
Kakao-Matcha-Smoothie
Ein energiereicher Smoothie, der die Vorteile von Kakao und Matcha kombiniert.
- 2 Esslöffel antioxidatives Kakaopulver
- 200 ml Hanfmilch
- 1 Teelöffel Matcha-Pulver
- 1 Esslöffel Honig
- Alle Zutaten in einen Mixer geben.
- Gut mixen, bis alles gut vermischt ist.
- In ein Glas füllen und genießen.
Kakaosmoothie mit Avocado
Ein cremiger Smoothie, der die gesunden Fette der Avocado mit dem Geschmack von Kakao kombiniert.
- 2 Esslöffel antioxidatives Kakaopulver
- 250 ml Hanfmilch
- 1/2 Avocado
- 1 Esslöffel Honig
- Avocado entkernen und in den Mixer geben.
- Kakao, Hanfmilch und Honig hinzufügen.
- Alles gut pürieren und kalt servieren.
Proteinreicher Kakao-Smoothie
Ein nahrhafter Smoothie, der perfekt nach dem Training ist und viel Protein liefert.
- 2 Esslöffel antioxidatives Kakaopulver
- 250 ml Hanfmilch
- 1 Messlöffel Proteinpulver
- 1 Banane
- Alle Zutaten in den Mixer geben.
- Gut mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- In ein Glas gießen und genießen.
Kakao-Kokos-Smoothie
Ein tropischer Smoothie, der die Aromen von Kakao und Kokosnuss vereint.
- 2 Esslöffel antioxidatives Kakaopulver
- 200 ml Hanfmilch
- 50 g Kokosraspeln
- 1 Esslöffel Honig
- Kokosraspeln und die anderen Zutaten in den Mixer geben.
- Gut pürieren, bis alles gut vermischt ist.
- In ein Glas füllen und genießen.
Kakao-Zimt-Smoothie
Ein wärmender Smoothie, der die Aromen von Kakao und Zimt kombiniert und perfekt für kalte Tage ist.
- 2 Esslöffel antioxidatives Kakaopulver
- 250 ml Hanfmilch
- 1 Teelöffel Zimt
- 1 Apfel
- Apfel klein schneiden und mit den anderen Zutaten in den Mixer geben.
- Gut mixen, bis eine homogene Masse entsteht.
- In ein Glas gießen und genießen.
Kakao-Mandel-Smoothie
Ein nussiger Smoothie, der die Aromen von Kakao und Mandeln kombiniert und voller gesunder Fette ist.
- 2 Esslöffel antioxidatives Kakaopulver
- 250 ml Hanfmilch
- 30 g Mandeln
- 1 Esslöffel Honig
- Mandeln vorher einweichen und dann mit den anderen Zutaten in den Mixer geben.
- Gut mixen, bis alles gut vermischt ist.
- In ein Glas füllen und genießen.