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Healthy Recipes using Salzige Pastinaken-Chips

Salzige Pastinaken-Chips mit Rosmarin

Diese knusprigen Pastinaken-Chips sind mit frischem Rosmarin gewürzt und bieten einen gesunden Snack voller Geschmack.

Ingredients
  • 500g Pastinaken
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL getrockneter Rosmarin
  • Salz nach Geschmack
Instructions
  1. Pastinaken schälen und in dünne Scheiben schneiden.
  2. In einer Schüssel mit Olivenöl, Rosmarin und Salz vermengen.
  3. Auf einem Backblech verteilen und bei 180°C 20-25 Minuten backen, bis sie knusprig sind.

Pastinaken-Chips mit Paprika und Knoblauch

Diese würzigen Chips kombinieren den süßen Geschmack der Pastinaken mit der Schärfe von Paprika und Knoblauch.

Ingredients
  • 400g Pastinaken
  • 1 TL Paprikapulver
  • 1 Knoblauchzehe, gepresst
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz nach Geschmack
Instructions
  1. Pastinaken in dünne Scheiben schneiden und in eine Schüssel geben.
  2. Olivenöl, Paprikapulver, gepressten Knoblauch und Salz hinzufügen und gut vermengen.
  3. Auf einem Backblech ausbreiten und bei 200°C 15-20 Minuten backen.

Kräuter-Pastinaken-Chips

Diese Pastinaken-Chips sind mit einer Mischung aus frischen Kräutern verfeinert und sind ein perfekter gesunder Snack.

Ingredients
  • 500g Pastinaken
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Thymian
  • 1 TL Oregano
  • Salz nach Geschmack
Instructions
  1. Pastinaken schälen und in dünne Scheiben schneiden.
  2. In einer Schüssel mit Olivenöl, Thymian, Oregano und Salz vermengen.
  3. Auf einem Backblech verteilen und bei 180°C 25 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.

Süß-salzige Pastinaken-Chips

Diese Chips kombinieren die natürliche Süße der Pastinaken mit einer Prise Meersalz für einen köstlichen Snack.

Ingredients
  • 300g Pastinaken
  • 1 EL Honig
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Meersalz
Instructions
  1. Pastinaken in dünne Scheiben schneiden und in eine Schüssel geben.
  2. Honig, Olivenöl und Meersalz hinzufügen und alles gut vermengen.
  3. Auf einem Backblech ausbreiten und bei 190°C 20 Minuten backen.

Chili-Pastinaken-Chips

Für die Liebhaber von scharfen Snacks sind diese Chili-Pastinaken-Chips genau das Richtige.

Ingredients
  • 400g Pastinaken
  • 1 TL Chiliflocken
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz nach Geschmack
Instructions
  1. Pastinaken schälen und in dünne Scheiben schneiden.
  2. Mit Olivenöl, Chiliflocken und Salz in einer Schüssel vermengen.
  3. Auf einem Backblech verteilen und bei 200°C 15-20 Minuten backen.

Pastinaken-Chips mit Parmesan

Diese herzhaften Chips sind mit Parmesan bestreut und bieten einen köstlichen Snack mit einem Hauch von Käse.

Ingredients
  • 300g Pastinaken
  • 50g Parmesan, gerieben
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz nach Geschmack
Instructions
  1. Pastinaken in dünne Scheiben schneiden und in eine Schüssel geben.
  2. Olivenöl, geriebenen Parmesan und Salz hinzufügen und gut vermengen.
  3. Auf einem Backblech verteilen und bei 180°C 20 Minuten backen.

Zitronen-Pastinaken-Chips

Diese erfrischenden Chips sind mit Zitronensaft und Schale aromatisiert und bieten einen spritzigen Snack.

Ingredients
  • 500g Pastinaken
  • 1 Zitrone, Saft und Schale
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz nach Geschmack
Instructions
  1. Pastinaken schälen und in dünne Scheiben schneiden.
  2. In einer Schüssel mit Zitronensaft, Zitronenschale, Olivenöl und Salz vermengen.
  3. Auf einem Backblech ausbreiten und bei 190°C 20 Minuten backen.

Pastinaken-Chips mit Sesam

Diese knusprigen Chips sind mit Sesam bestreut und bieten einen nussigen Geschmack.

Ingredients
  • 400g Pastinaken
  • 2 EL Sesam
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz nach Geschmack
Instructions
  1. Pastinaken in dünne Scheiben schneiden und in eine Schüssel geben.
  2. Olivenöl, Sesam und Salz hinzufügen und gut vermengen.
  3. Auf einem Backblech verteilen und bei 180°C 25 Minuten backen.

Mediterrane Pastinaken-Chips

Diese Chips sind mit mediterranen Gewürzen verfeinert und bringen einen Hauch von Urlaub auf den Teller.

Ingredients
  • 500g Pastinaken
  • 1 TL italienische Gewürzmischung
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz nach Geschmack
Instructions
  1. Pastinaken schälen und in dünne Scheiben schneiden.
  2. In einer Schüssel mit Olivenöl, italienischer Gewürzmischung und Salz vermengen.
  3. Auf einem Backblech ausbreiten und bei 200°C 20 Minuten backen.