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Healthy Recipes using Kiwi und Reis Milch Smoothie Kalt

Kiwi-Reis-Milch Smoothie mit Spinat

Ein erfrischender Smoothie, der Kiwi, Reis Milch und nährstoffreichen Spinat kombiniert, ideal für einen gesunden Start in den Tag.

Ingredients
  • 2 Kiwis, geschält und gewürfelt
  • 200 ml Reis Milch
  • 1 Handvoll frischer Spinat
  • 1 TL Honig
  • Eiswürfel nach Bedarf
Instructions
  1. Alle Zutaten in einen Mixer geben.
  2. Gut mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
  3. In ein Glas gießen und mit einem Spinatblatt garnieren.

Kiwi-Reis-Milch Smoothie Bowl

Eine nährstoffreiche Smoothie Bowl, die mit Kiwi und Reis Milch zubereitet wird und mit frischen Früchten und Nüssen garniert ist.

Ingredients
  • 3 Kiwis, geschält
  • 250 ml Reis Milch
  • 1 Banane
  • 2 EL Haferflocken
  • Nüsse und Samen zum Garnieren
Instructions
  1. Kiwis, Reis Milch und Banane in einen Mixer geben und pürieren.
  2. In eine Schüssel gießen und mit Haferflocken, Nüssen und Samen dekorieren.
  3. Sofort servieren und genießen.

Kiwi-Reis-Milch Smoothie mit Chiasamen

Ein gesunder Smoothie, der Kiwi und Reis Milch mit Chiasamen kombiniert, um eine extra Portion Ballaststoffe zu bieten.

Ingredients
  • 2 Kiwis, gewürfelt
  • 200 ml Reis Milch
  • 1 EL Chiasamen
  • 1 TL Agavendicksaft
  • Eiswürfel
Instructions
  1. Kiwis, Reis Milch, Chiasamen und Agavendicksaft in den Mixer geben.
  2. Mixen, bis alles gut vermischt ist.
  3. Eiswürfel hinzufügen und erneut mixen, dann in ein Glas gießen.

Kiwi-Reis-Milch Smoothie mit Ingwer

Ein belebender Smoothie mit Kiwi, Reis Milch und einer Prise Ingwer für einen zusätzlichen Kick.

Ingredients
  • 2 Kiwis, geschält
  • 200 ml Reis Milch
  • 1 cm frischer Ingwer, gerieben
  • 1 TL Honig
  • Eiswürfel
Instructions
  1. Kiwis, Reis Milch, Ingwer und Honig in den Mixer geben.
  2. Gut mixen, bis die Mischung cremig ist.
  3. Mit Eiswürfeln servieren und genießen.

Kiwi-Reis-Milch Smoothie mit Avocado

Ein cremiger Smoothie, der Kiwi und Reis Milch mit Avocado kombiniert, um gesunde Fette hinzuzufügen.

Ingredients
  • 2 Kiwis, gewürfelt
  • 200 ml Reis Milch
  • 1/2 Avocado
  • 1 TL Limettensaft
  • Eiswürfel
Instructions
  1. Kiwis, Reis Milch, Avocado und Limettensaft in den Mixer geben.
  2. Mixen, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist.
  3. In ein Glas gießen und mit Limettenscheiben garnieren.

Kiwi-Reis-Milch Smoothie mit Beeren

Ein fruchtiger Smoothie, der Kiwi, Reis Milch und eine Mischung aus Beeren für einen antioxidativen Kick vereint.

Ingredients
  • 2 Kiwis, gewürfelt
  • 200 ml Reis Milch
  • 100 g gemischte Beeren (Himbeeren, Blaubeeren)
  • 1 TL Honig
  • Eiswürfel
Instructions
  1. Kiwis, Reis Milch, Beeren und Honig in den Mixer geben.
  2. Gut mixen, bis alles gut vermischt ist.
  3. In ein Glas gießen und mit frischen Beeren garnieren.

Kiwi-Reis-Milch Smoothie mit Zimt

Ein wärmender Smoothie mit Kiwi, Reis Milch und einer Prise Zimt für einen besonderen Geschmack.

Ingredients
  • 2 Kiwis, geschält
  • 200 ml Reis Milch
  • 1/2 TL Zimt
  • 1 TL Honig
  • Eiswürfel
Instructions
  1. Kiwis, Reis Milch, Zimt und Honig in den Mixer geben.
  2. Mixen, bis die Mischung cremig ist.
  3. In ein Glas gießen und mit einer Zimtstange garnieren.

Kiwi-Reis-Milch Smoothie mit Kokosnuss

Ein tropischer Smoothie, der Kiwi, Reis Milch und Kokosnuss für einen exotischen Geschmack kombiniert.

Ingredients
  • 2 Kiwis, gewürfelt
  • 200 ml Reis Milch
  • 50 ml Kokosnussmilch
  • 1 EL Kokosraspeln
  • Eiswürfel
Instructions
  1. Kiwis, Reis Milch, Kokosnussmilch und Kokosraspeln in den Mixer geben.
  2. Gut mixen, bis alles gut vermischt ist.
  3. In ein Glas gießen und mit Kokosraspeln garnieren.

Kiwi-Reis-Milch Smoothie mit Mandeln

Ein nahrhafter Smoothie, der Kiwi, Reis Milch und Mandeln kombiniert, um gesunde Fette und Proteine zu liefern.

Ingredients
  • 2 Kiwis, geschält
  • 200 ml Reis Milch
  • 30 g Mandeln, eingeweicht
  • 1 TL Honig
  • Eiswürfel
Instructions
  1. Kiwis, Reis Milch, eingeweichte Mandeln und Honig in den Mixer geben.
  2. Mixen, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist.
  3. In ein Glas gießen und mit gehackten Mandeln garnieren.

Kiwi-Reis-Milch Smoothie mit Grapefruit

Ein erfrischender Smoothie, der Kiwi und Reis Milch mit der herben Note von Grapefruit kombiniert.

Ingredients
  • 2 Kiwis, gewürfelt
  • 200 ml Reis Milch
  • 1/2 Grapefruit, geschält
  • 1 TL Honig
  • Eiswürfel
Instructions
  1. Kiwis, Reis Milch, Grapefruit und Honig in den Mixer geben.
  2. Gut mixen, bis alles gut vermischt ist.
  3. In ein Glas gießen und mit Grapefruit-Scheiben garnieren.