Healthy Recipes using Grüner Detox Kiwi Reis Milch Smoothie
Grüner Detox Kiwi Reis Milch Smoothie mit Spinat
Dieser erfrischende Smoothie kombiniert die Süße der Kiwi mit dem nahrhaften Spinat für einen extra Schub an Vitaminen.
- 2 reife Kiwis
- 200 ml Reis Milch
- 1 Handvoll frischer Spinat
- 1 EL Honig
- Eiswürfel nach Bedarf
- Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas gießen und mit Eiswürfeln servieren.
Grüner Kiwi Reis Milch Smoothie mit Avocado
Die cremige Avocado macht diesen Smoothie besonders reichhaltig und sättigend, ideal für einen gesunden Start in den Tag.
- 2 Kiwis
- 150 ml Reis Milch
- 1/2 Avocado
- 1 EL Chiasamen
- 1 TL Limettensaft
- Kiwis und Avocado schälen und würfeln.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut vermengen.
- In ein Glas füllen und sofort genießen.
Grüner Kiwi Reis Milch Smoothie mit Minze
Frische Minze verleiht diesem Smoothie eine belebende Note und unterstützt die Verdauung.
- 3 Kiwis
- 250 ml Reis Milch
- 1 Handvoll frische Minzblätter
- 1 EL Agavendicksaft
- Eiswürfel
- Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
- Minzblätter hinzufügen und alles in den Mixer geben.
- Gut pürieren und mit Eiswürfeln servieren.
Grüner Kiwi Reis Milch Smoothie mit Banane
Die Banane sorgt für eine natürliche Süße und macht diesen Smoothie besonders cremig und sättigend.
- 2 Kiwis
- 1 Banane
- 200 ml Reis Milch
- 1 TL Zimt
- Eiswürfel
- Kiwis und Banane schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas gießen und genießen.
Grüner Kiwi Reis Milch Smoothie mit Haferflocken
Dieser Smoothie ist perfekt für ein gesundes Frühstück und gibt dir die nötige Energie für den Tag.
- 2 Kiwis
- 200 ml Reis Milch
- 30 g Haferflocken
- 1 EL Honig
- 1 TL Vanilleextrakt
- Kiwis schälen und würfeln.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut vermengen.
- In ein Glas füllen und genießen.
Grüner Kiwi Reis Milch Smoothie mit Proteinpulver
Ein proteinreicher Smoothie, ideal nach dem Workout, um die Muskeln zu regenerieren und den Körper zu stärken.
- 2 Kiwis
- 200 ml Reis Milch
- 1 Messlöffel Proteinpulver
- 1 TL Erdnussbutter
- Eiswürfel
- Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas gießen und genießen.
Grüner Kiwi Reis Milch Smoothie mit Kokosnuss
Die Kombination aus Kiwi und Kokosnuss verleiht diesem Smoothie einen tropischen Geschmack und ist eine wahre Geschmacksexplosion.
- 2 Kiwis
- 200 ml Reis Milch
- 50 ml Kokosmilch
- 1 EL Kokosraspeln
- Eiswürfel
- Kiwis schälen und würfeln.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und mit Kokosraspeln garnieren.
Grüner Kiwi Reis Milch Smoothie mit Beeren
Eine fruchtige Mischung aus Kiwi und Beeren sorgt für einen antioxidativen Kick und einen erfrischenden Geschmack.
- 2 Kiwis
- 150 g gemischte Beeren
- 200 ml Reis Milch
- 1 EL Honig
- Eiswürfel
- Kiwis schälen und würfeln.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas gießen und genießen.
Grüner Kiwi Reis Milch Smoothie mit Gurke
Die Gurke sorgt für eine erfrischende Note und macht diesen Smoothie besonders leicht und hydratisierend.
- 2 Kiwis
- 1/2 Gurke
- 200 ml Reis Milch
- 1 TL Zitronensaft
- Eiswürfel
- Kiwis schälen und würfeln, Gurke ebenfalls klein schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und genießen.
Grüner Kiwi Reis Milch Smoothie mit Joghurt
Dieser Smoothie ist besonders cremig dank des Joghurts und eignet sich hervorragend als Snack oder leichtes Frühstück.
- 2 Kiwis
- 150 ml Reis Milch
- 100 g Naturjoghurt
- 1 EL Honig
- Eiswürfel
- Kiwis schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut vermengen.
- In ein Glas gießen und genießen.