Healthy Recipes using Grüner Detox Ananas-Orangen-Smoothie
Grüner Detox Ananas-Orangen-Smoothie mit Spinat
Ein erfrischender Smoothie, der die Süße der Ananas und Orange mit dem Nährstoffgehalt von frischem Spinat kombiniert.
- 200 g frische Ananas
- 1 Orange
- 100 g frischer Spinat
- 150 ml Kokoswasser
- Ananas schälen und in Stücke schneiden.
- Orange auspressen und den Saft in den Mixer geben.
- Alle Zutaten im Mixer pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
Ananas-Orangen-Smoothie mit Ingwer
Ein belebender Smoothie, der die Verdauung mit einer Prise Ingwer anregt und gleichzeitig erfrischend ist.
- 200 g Ananas
- 1 Orange
- 1 cm frischer Ingwer
- 200 ml Wasser
- Ananas und Orange vorbereiten und in den Mixer geben.
- Ingwer schälen und hinzufügen.
- Mit Wasser auffüllen und alles gut pürieren.
Grüner Detox Smoothie mit Avocado
Dieser cremige Smoothie kombiniert gesunde Fette aus Avocado mit der Süße von Ananas und Orange.
- 150 g Ananas
- 1 Orange
- 1/2 Avocado
- 100 ml Mandelmilch
- Ananas und Orange vorbereiten und in den Mixer geben.
- Avocado entkernen und das Fruchtfleisch hinzufügen.
- Mit Mandelmilch auffüllen und gut pürieren.
Ananas-Orangen-Smoothie mit Chiasamen
Ein nährstoffreicher Smoothie, der die Ballaststoffe der Chiasamen mit der Frische von Ananas und Orange kombiniert.
- 200 g Ananas
- 1 Orange
- 2 EL Chiasamen
- 200 ml Wasser
- Ananas und Orange in Stücke schneiden und in den Mixer geben.
- Chiasamen hinzufügen und alles gut pürieren.
- Nach Belieben mit Eiswürfeln servieren.
Grüner Detox Smoothie mit Gurke
Ein erfrischender Smoothie, der die Hydratation mit Gurke und die Süße von Ananas und Orange vereint.
- 150 g Ananas
- 1 Orange
- 1/2 Gurke
- 150 ml Wasser
- Gurke schälen und in Stücke schneiden.
- Ananas und Orange vorbereiten und alles in den Mixer geben.
- Mit Wasser auffüllen und gut pürieren.
Ananas-Orangen-Smoothie mit Minze
Ein erfrischender und aromatischer Smoothie, der die Frische der Minze mit der Süße von Ananas und Orange kombiniert.
- 200 g Ananas
- 1 Orange
- 10 frische Minzblätter
- 200 ml Wasser
- Ananas und Orange in Stücke schneiden und in den Mixer geben.
- Minzblätter hinzufügen und alles gut pürieren.
- Nach Belieben mit Eiswürfeln servieren.
Grüner Detox Smoothie mit Sellerie
Ein gesunder Smoothie, der die Entgiftung mit Sellerie und der Süße von Ananas und Orange unterstützt.
- 150 g Ananas
- 1 Orange
- 1 Stange Sellerie
- 200 ml Wasser
- Sellerie in Stücke schneiden und in den Mixer geben.
- Ananas und Orange vorbereiten und hinzufügen.
- Mit Wasser auffüllen und alles gut pürieren.
Ananas-Orangen-Smoothie mit Haferflocken
Ein sättigender Smoothie, der die Ballaststoffe der Haferflocken mit der Frische von Ananas und Orange kombiniert.
- 200 g Ananas
- 1 Orange
- 50 g Haferflocken
- 200 ml Joghurt
- Ananas und Orange in Stücke schneiden und in den Mixer geben.
- Haferflocken und Joghurt hinzufügen.
- Alles gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
Grüner Detox Smoothie mit Spinat und Banane
Ein nahrhafter Smoothie, der die Süße der Banane mit der Frische von Ananas, Orange und Spinat kombiniert.
- 150 g Ananas
- 1 Orange
- 1 Banane
- 100 g frischer Spinat
- 200 ml Wasser
- Ananas, Orange und Banane vorbereiten und in den Mixer geben.
- Spinat hinzufügen und alles gut pürieren.
- Mit Wasser auffüllen und nochmals mixen.
Ananas-Orangen-Smoothie mit Proteinpulver
Ein energiereicher Smoothie, der die Süße von Ananas und Orange mit Proteinpulver für den perfekten Fitness-Boost kombiniert.
- 200 g Ananas
- 1 Orange
- 1 Messlöffel Proteinpulver
- 200 ml Mandelmilch
- Ananas und Orange in Stücke schneiden und in den Mixer geben.
- Proteinpulver und Mandelmilch hinzufügen.
- Alles gut pürieren, bis eine homogene Konsistenz erreicht ist.