Healthy Recipes using Granola-Riegel mit Meersalz
Granola-Riegel mit Meersalz und Mandeln
Diese knusprigen Granola-Riegel sind mit Mandeln und einem Hauch von Meersalz verfeinert, perfekt für einen gesunden Snack.
- 200g Granola-Riegel mit Meersalz
- 100g Mandeln, grob gehackt
- 50g Honig
- 50g getrocknete Cranberries
- Die Granola-Riegel in kleine Stücke brechen und in eine Schüssel geben.
- Mandeln und Cranberries hinzufügen und gut vermischen.
- Honig über die Mischung träufeln, alles gut vermengen und in eine Backform drücken. Kalt stellen und in Riegel schneiden.
Granola-Riegel mit Meersalz und Schokolade
Ein köstlicher Snack, der die Süße von dunkler Schokolade mit dem salzigen Geschmack der Granola-Riegel kombiniert.
- 150g Granola-Riegel mit Meersalz
- 100g Zartbitterschokolade
- 30g Kokosöl
- 50g gehackte Walnüsse
- Die Schokolade mit dem Kokosöl im Wasserbad schmelzen.
- Die Granola-Riegel in Stücke brechen und mit den Walnüssen in eine Schüssel geben.
- Die geschmolzene Schokolade darüber gießen, gut vermischen und auf ein Backblech geben. Kalt stellen, bis die Schokolade fest ist.
Granola-Riegel mit Meersalz und Joghurt
Diese Riegel sind eine perfekte Kombination aus knusprigem Granola und cremigem Joghurt, ideal für ein gesundes Frühstück.
- 200g Granola-Riegel mit Meersalz
- 150g griechischer Joghurt
- 1 EL Honig
- Frisches Obst nach Wahl
- Die Granola-Riegel in kleine Stücke zerbröseln und in eine Schüssel geben.
- Den griechischen Joghurt mit Honig vermischen und über die Granola-Stücke geben.
- Mit frischem Obst garnieren und sofort servieren.
Granola-Riegel mit Meersalz und Erdnussbutter
Ein proteinreicher Snack, der die Kombination aus Erdnussbutter und salzigen Granola-Riegeln nutzt, um den Hunger zu stillen.
- 200g Granola-Riegel mit Meersalz
- 100g Erdnussbutter
- 50g Honig
- 50g Sonnenblumenkerne
- Erdnussbutter und Honig in einem kleinen Topf leicht erwärmen, bis sie flüssig sind.
- Die Granola-Riegel in Stücke brechen und mit den Sonnenblumenkernen in eine Schüssel geben.
- Die Erdnussbutter-Honig-Mischung darüber gießen, gut vermengen und in eine Form drücken. Kalt stellen und in Riegel schneiden.
Granola-Riegel mit Meersalz und Apfelmus
Diese Riegel sind saftig und süß dank des Apfelmuses und bieten eine gesunde Snack-Option für zwischendurch.
- 200g Granola-Riegel mit Meersalz
- 100g Apfelmus
- 50g Haferflocken
- 50g Rosinen
- Das Apfelmus mit den Granola-Riegeln in einer Schüssel vermengen.
- Haferflocken und Rosinen hinzufügen und gut umrühren.
- Die Mischung in eine Backform drücken und für 30 Minuten im Kühlschrank fest werden lassen, dann in Riegel schneiden.
Granola-Riegel mit Meersalz und Chiasamen
Diese Riegel sind reich an Omega-3-Fettsäuren und bieten eine gesunde Energiequelle für den Tag.
- 200g Granola-Riegel mit Meersalz
- 30g Chiasamen
- 50g Honig
- 50g getrocknete Feigen, gehackt
- Die Chiasamen in etwas Wasser quellen lassen.
- Die Granola-Riegel in Stücke brechen und mit den Feigen in eine Schüssel geben.
- Die gequollenen Chiasamen und den Honig hinzufügen, gut vermengen und in eine Form drücken. Kalt stellen und in Riegel schneiden.
Granola-Riegel mit Meersalz und Kokosnuss
Ein tropischer Snack, der die Aromen von Kokosnuss und Meersalz vereint und ideal für den Sommer ist.
- 200g Granola-Riegel mit Meersalz
- 50g Kokosraspeln
- 50g Honig
- 30g Mandeln, gehackt
- Die Kokosraspeln und Mandeln in einer Pfanne leicht anrösten.
- Die Granola-Riegel in Stücke brechen und in eine Schüssel geben.
- Die gerösteten Zutaten und den Honig hinzufügen, gut vermischen und in eine Backform drücken. Kalt stellen und in Riegel schneiden.
Granola-Riegel mit Meersalz und Beeren
Ein fruchtiger Snack, der die Süße von Beeren mit dem salzigen Geschmack der Granola-Riegel kombiniert.
- 200g Granola-Riegel mit Meersalz
- 100g gemischte Beeren (frisch oder gefroren)
- 50g Honig
- 30g Haferflocken
- Die Beeren leicht pürieren und mit den Granola-Riegeln in einer Schüssel vermengen.
- Haferflocken und Honig hinzufügen, gut umrühren.
- Die Mischung in eine Backform drücken und für 30 Minuten im Kühlschrank fest werden lassen, dann in Riegel schneiden.
Granola-Riegel mit Meersalz und Zimt
Ein aromatischer Snack, der die Wärme von Zimt mit dem salzigen Geschmack der Granola-Riegel kombiniert.
- 200g Granola-Riegel mit Meersalz
- 1 TL Zimt
- 50g Honig
- 50g gehackte Pekannüsse
- Die Granola-Riegel in Stücke brechen und mit Zimt und Pekannüssen in eine Schüssel geben.
- Den Honig hinzufügen und alles gut vermengen.
- Die Mischung in eine Backform drücken und für 30 Minuten im Kühlschrank fest werden lassen, dann in Riegel schneiden.
Granola-Riegel mit Meersalz und Kürbiskernen
Ein nahrhafter Snack, der die Knusprigkeit von Kürbiskernen mit dem salzigen Geschmack der Granola-Riegel kombiniert.
- 200g Granola-Riegel mit Meersalz
- 50g Kürbiskerne
- 50g Honig
- 50g getrocknete Aprikosen, gehackt
- Die Kürbiskerne in einer Pfanne leicht anrösten.
- Die Granola-Riegel in Stücke brechen und mit den getrockneten Aprikosen in eine Schüssel geben.
- Die gerösteten Kürbiskerne und den Honig hinzufügen, gut vermischen und in eine Backform drücken. Kalt stellen und in Riegel schneiden.