Healthy Recipes using Gerösteter Sellerie
Gerösteter Sellerie mit Quinoa und Mandeln
Ein nahrhaftes Gericht, das gerösteten Sellerie mit proteinreicher Quinoa und knackigen Mandeln kombiniert. Perfekt für ein leichtes Mittagessen.
- 300g Sellerie, gewürfelt
- 150g Quinoa
- 50g Mandeln, gehackt
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Den Ofen auf 200°C vorheizen und den gewürfelten Sellerie mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen.
- Den Sellerie auf einem Backblech verteilen und 25 Minuten rösten, bis er goldbraun ist.
- In der Zwischenzeit die Quinoa nach Packungsanweisung kochen und mit den gerösteten Sellerie und Mandeln vermischen.
Gerösteter Sellerie-Salat mit Feta
Ein erfrischender Salat mit geröstetem Sellerie, Feta-Käse und einem Zitronen-Dressing. Ideal als Beilage oder leichtes Hauptgericht.
- 250g Sellerie, in Scheiben
- 100g Feta-Käse, zerbröselt
- 2 EL Olivenöl
- Saft einer Zitrone
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Den Ofen auf 200°C vorheizen und den Sellerie mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen.
- Den Sellerie 20 Minuten rösten, bis er weich und leicht karamellisiert ist.
- Mit Feta und Zitronensaft vermengen und servieren.
Gerösteter Sellerie mit Tahini-Dressing
Ein köstliches Gericht, das den herzhaften Geschmack von geröstetem Sellerie mit einem cremigen Tahini-Dressing kombiniert.
- 300g Sellerie, in Stücken
- 3 EL Tahini
- 2 EL Zitronensaft
- 1 EL Honig
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Den Ofen auf 200°C vorheizen und den Sellerie mit etwas Olivenöl rösten, bis er weich ist.
- In einer Schüssel Tahini, Zitronensaft, Honig, Salz und Pfeffer gut vermischen.
- Den gerösteten Sellerie mit dem Tahini-Dressing beträufeln und servieren.
Gerösteter Sellerie mit Kichererbsen
Ein proteinreiches Gericht, das gerösteten Sellerie mit Kichererbsen kombiniert, ideal für eine gesunde Mahlzeit.
- 250g Sellerie, gewürfelt
- 200g Kichererbsen, gekocht
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL Kreuzkümmel
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Den Ofen auf 200°C vorheizen und Sellerie mit Olivenöl, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer vermengen.
- Den Sellerie 25 Minuten rösten und dann die Kichererbsen hinzufügen.
- Weitere 10 Minuten rösten und warm servieren.
Gerösteter Sellerie mit Apfel und Walnüssen
Ein süß-herzhaftes Gericht, das gerösteten Sellerie mit Äpfeln und Walnüssen kombiniert, perfekt für den Herbst.
- 200g Sellerie, gewürfelt
- 1 Apfel, gewürfelt
- 50g Walnüsse, grob gehackt
- 2 EL Honig
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Den Ofen auf 200°C vorheizen und Sellerie und Apfel mit Honig, Salz und Pfeffer vermengen.
- 25 Minuten rösten, bis sie weich sind.
- Mit Walnüssen bestreuen und warm servieren.
Gerösteter Sellerie mit Karotten und Thymian
Ein aromatisches Gemüsegericht, das gerösteten Sellerie und Karotten mit frischem Thymian kombiniert.
- 200g Sellerie, in Stücken
- 200g Karotten, in Scheiben
- 2 EL Olivenöl
- 1 TL frischer Thymian
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Den Ofen auf 200°C vorheizen und Sellerie und Karotten mit Olivenöl, Thymian, Salz und Pfeffer vermengen.
- 30 Minuten rösten, bis das Gemüse zart ist.
- Heiß servieren.
Gerösteter Sellerie mit Pesto
Ein einfaches, aber geschmackvolles Gericht, das gerösteten Sellerie mit frischem Pesto kombiniert.
- 300g Sellerie, gewürfelt
- 100g Pesto
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Den Ofen auf 200°C vorheizen und den Sellerie mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen.
- Den Sellerie 25 Minuten rösten, bis er goldbraun ist.
- Mit Pesto vermengen und warm servieren.
Gerösteter Sellerie mit Ziegenkäse
Ein delikates Gericht mit geröstetem Sellerie und cremigem Ziegenkäse, das perfekt für besondere Anlässe ist.
- 250g Sellerie, in Stücken
- 100g Ziegenkäse, zerbröselt
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Den Ofen auf 200°C vorheizen und den Sellerie mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen.
- Den Sellerie 20 Minuten rösten, bis er weich ist.
- Mit Ziegenkäse bestreuen und warm servieren.
Gerösteter Sellerie mit Tomaten und Basilikum
Ein frisches und leichtes Gericht, das gerösteten Sellerie mit saftigen Tomaten und aromatischem Basilikum kombiniert.
- 250g Sellerie, gewürfelt
- 200g Kirschtomaten, halbiert
- 2 EL Olivenöl
- Frischer Basilikum, nach Geschmack
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Den Ofen auf 200°C vorheizen und Sellerie und Tomaten mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen.
- 30 Minuten rösten, bis das Gemüse weich ist.
- Mit frischem Basilikum bestreuen und servieren.
Gerösteter Sellerie mit Hummus
Ein schmackhaftes vegetarisches Gericht, das gerösteten Sellerie mit cremigem Hummus kombiniert, ideal als Snack oder leichte Mahlzeit.
- 300g Sellerie, in Stücken
- 200g Hummus
- 2 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Den Ofen auf 200°C vorheizen und den Sellerie mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen.
- Den Sellerie 25 Minuten rösten, bis er zart ist.
- Mit Hummus servieren.