Home/Dosen-Haddock-Steak/Recipes
Zurück zur Startseite

Healthy Recipes using Dosen-Haddock-Steak

Dosen-Haddock-Steak mit Quinoa-Salat

Ein leichtes und nahrhaftes Gericht, das Dosen-Haddock-Steak mit einem frischen Quinoa-Salat kombiniert.

Ingredients
  • 200g Dosen-Haddock-Steak
  • 100g Quinoa
  • 1 Paprika, gewürfelt
  • 1 kleine Gurke, gewürfelt
  • 2 EL Olivenöl
  • Saft einer Zitrone
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
  1. Quinoa nach Packungsanweisung kochen und abkühlen lassen.
  2. Paprika und Gurke in eine Schüssel geben, die abgekühlte Quinoa hinzufügen.
  3. Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer hinzufügen und gut vermengen. Das Dosen-Haddock-Steak leicht anbraten und auf dem Salat servieren.

Dosen-Haddock-Steak mit Avocado-Creme

Ein cremiges und gesundes Gericht, das Dosen-Haddock-Steak mit einer köstlichen Avocado-Creme kombiniert.

Ingredients
  • 200g Dosen-Haddock-Steak
  • 1 reife Avocado
  • 1 EL Joghurt
  • 1 Knoblauchzehe, gepresst
  • Saft einer Limette
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
  1. Avocado, Joghurt, Knoblauch, Limettensaft, Salz und Pfeffer zu einer Creme pürieren.
  2. Dosen-Haddock-Steak in einer Pfanne anbraten.
  3. Die Avocado-Creme auf dem Teller anrichten und das Haddock-Steak darauflegen.

Dosen-Haddock-Steak mit Gemüsepfanne

Ein buntes und gesundes Gericht, das Dosen-Haddock-Steak mit einer Vielzahl von frischem Gemüse kombiniert.

Ingredients
  • 200g Dosen-Haddock-Steak
  • 1 Zucchini, in Scheiben
  • 1 Karotte, in Streifen
  • 1 rote Zwiebel, in Ringe
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
  1. Das Gemüse in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten, bis es weich ist.
  2. Dosen-Haddock-Steak hinzufügen und kurz mitbraten.
  3. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.

Dosen-Haddock-Steak Tacos

Gesunde Tacos, gefüllt mit Dosen-Haddock-Steak und frischem Gemüse, ideal für ein leichtes Abendessen.

Ingredients
  • 200g Dosen-Haddock-Steak
  • 4 kleine Vollkorn-Tortillas
  • 1 Avocado, in Scheiben
  • 1 Tomate, gewürfelt
  • 1 Handvoll Rucola
  • Limettensaft
  • Salz nach Geschmack
Instructions
  1. Dosen-Haddock-Steak leicht anbraten.
  2. Tortillas erwärmen und mit Haddock, Avocado, Tomate und Rucola füllen.
  3. Mit Limettensaft beträufeln und servieren.

Dosen-Haddock-Steak auf Spinatbett

Ein einfaches und gesundes Gericht, das Dosen-Haddock-Steak auf einem Bett aus frischem Spinat serviert.

Ingredients
  • 200g Dosen-Haddock-Steak
  • 200g frischer Spinat
  • 1 Knoblauchzehe, gehackt
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
  1. Spinat mit Olivenöl und Knoblauch in einer Pfanne anbraten, bis er zusammenfällt.
  2. Dosen-Haddock-Steak in einer separaten Pfanne anbraten.
  3. Den Spinat auf einem Teller anrichten und das Haddock-Steak darauflegen.

Dosen-Haddock-Steak mit Kichererbsensalat

Ein proteinreicher Kichererbsensalat, der perfekt mit Dosen-Haddock-Steak harmoniert.

Ingredients
  • 200g Dosen-Haddock-Steak
  • 200g Kichererbsen, gekocht
  • 1 rote Zwiebel, fein gehackt
  • 1 Paprika, gewürfelt
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
  1. Kichererbsen, Zwiebel und Paprika in einer Schüssel vermengen.
  2. Olivenöl, Salz und Pfeffer hinzufügen und gut vermischen.
  3. Dosen-Haddock-Steak anbraten und auf dem Kichererbsensalat servieren.

Dosen-Haddock-Steak mit Süßkartoffelpüree

Ein herzhaftes Gericht, das Dosen-Haddock-Steak mit cremigem Süßkartoffelpüree kombiniert.

Ingredients
  • 200g Dosen-Haddock-Steak
  • 300g Süßkartoffeln, geschält und gewürfelt
  • 2 EL Joghurt
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
  1. Süßkartoffeln in Salzwasser kochen, bis sie weich sind, dann abgießen und mit Joghurt pürieren.
  2. Dosen-Haddock-Steak anbraten.
  3. Das Süßkartoffelpüree auf einem Teller anrichten und das Haddock-Steak darauflegen.

Dosen-Haddock-Steak mit Zitronen-Dill-Sauce

Ein frisches Gericht mit Dosen-Haddock-Steak, verfeinert mit einer leichten Zitronen-Dill-Sauce.

Ingredients
  • 200g Dosen-Haddock-Steak
  • 1 EL frischer Dill, gehackt
  • Saft einer Zitrone
  • 2 EL Joghurt
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
  1. Dosen-Haddock-Steak anbraten.
  2. In einer Schüssel Dill, Zitronensaft, Joghurt, Salz und Pfeffer vermengen.
  3. Die Sauce über das Haddock-Steak geben und servieren.

Dosen-Haddock-Steak mit Brokkoli und Mandeln

Ein gesundes Gericht, das Dosen-Haddock-Steak mit gedämpftem Brokkoli und gerösteten Mandeln kombiniert.

Ingredients
  • 200g Dosen-Haddock-Steak
  • 200g Brokkoli, in Röschen
  • 30g Mandeln, geröstet
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
  1. Brokkoli dämpfen, bis er zart ist.
  2. Dosen-Haddock-Steak anbraten.
  3. Brokkoli auf einem Teller anrichten, das Haddock-Steak darauflegen und mit Mandeln bestreuen.

Dosen-Haddock-Steak mit Tomaten-Basilikum-Sauce

Ein einfaches und schmackhaftes Gericht mit Dosen-Haddock-Steak in einer frischen Tomaten-Basilikum-Sauce.

Ingredients
  • 200g Dosen-Haddock-Steak
  • 400g Tomaten, gehackt
  • 1 Handvoll frisches Basilikum
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
Instructions
  1. Tomaten in einer Pfanne mit Olivenöl erhitzen und mit Salz und Pfeffer würzen.
  2. Basilikum hinzufügen und kurz köcheln lassen.
  3. Dosen-Haddock-Steak anbraten und mit der Sauce servieren.