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Healthy Recipes using Detox-Smoothie mit Goji-Beeren und Apfel

Grüner Detox-Smoothie mit Goji-Beeren und Apfel

Ein erfrischender grüner Smoothie, der voller Vitamine steckt und ideal für einen Detox-Tag ist.

Ingredients
  • 1 Apfel, entkernt und gewürfelt
  • 1 Handvoll frischer Spinat
  • 2 EL Goji-Beeren
  • 200 ml Kokoswasser
  • 1 TL Chiasamen
Instructions
  1. Alle Zutaten in einen Mixer geben.
  2. Gut mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
  3. In ein Glas füllen und sofort genießen.

Beeren-Apfel Detox-Smoothie

Ein fruchtiger Smoothie mit einer Kombination aus Äpfeln und Goji-Beeren, der den Körper entgiftet und erfrischt.

Ingredients
  • 1 Apfel, gewürfelt
  • 3 EL Goji-Beeren
  • 150 g gefrorene Himbeeren
  • 200 ml Mandelmilch
  • 1 TL Honig
Instructions
  1. Die Goji-Beeren in warmem Wasser einweichen.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und mit frischen Beeren garnieren.

Zimt-Apfel Detox-Smoothie

Ein wärmender Smoothie mit Zimt, der perfekt für die kalte Jahreszeit ist und den Stoffwechsel anregt.

Ingredients
  • 1 Apfel, gewürfelt
  • 2 EL Goji-Beeren
  • 1 TL Zimt
  • 200 ml Hafermilch
  • 1 TL Agavendicksaft
Instructions
  1. Die Goji-Beeren in warmem Wasser einweichen.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut vermischen.
  3. In ein Glas gießen und mit einer Prise Zimt bestreuen.

Tropischer Detox-Smoothie

Ein exotischer Smoothie mit Ananas und Kokos, der die Entgiftung unterstützt und den Sommer ins Glas bringt.

Ingredients
  • 1 Apfel, gewürfelt
  • 2 EL Goji-Beeren
  • 100 g Ananasstücke
  • 200 ml Kokosmilch
  • 1 TL Limettensaft
Instructions
  1. Die Goji-Beeren in warmem Wasser einweichen.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und mit einem Limettenschnitz garnieren.

Detox-Smoothie mit Avocado und Goji-Beeren

Ein cremiger Smoothie mit Avocado, der gesunde Fette liefert und die Haut zum Strahlen bringt.

Ingredients
  • 1 Apfel, gewürfelt
  • 1/2 Avocado
  • 2 EL Goji-Beeren
  • 200 ml Wasser
  • 1 TL Zitronensaft
Instructions
  1. Die Goji-Beeren in warmem Wasser einweichen.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas gießen und sofort genießen.

Detox-Smoothie mit Gurke und Goji-Beeren

Ein erfrischender Smoothie, der hydratisiert und die Verdauung fördert, ideal für heiße Tage.

Ingredients
  • 1 Apfel, gewürfelt
  • 1/2 Gurke, geschält
  • 2 EL Goji-Beeren
  • 200 ml Mineralwasser
  • 1 TL frischer Ingwer
Instructions
  1. Die Goji-Beeren in warmem Wasser einweichen.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und mit Gurkenscheiben garnieren.

Chia-Goji Detox-Smoothie

Ein nährstoffreicher Smoothie mit Chiasamen, der die Energie steigert und den Körper entgiftet.

Ingredients
  • 1 Apfel, gewürfelt
  • 2 EL Goji-Beeren
  • 1 EL Chiasamen
  • 200 ml Sojamilch
  • 1 TL Honig
Instructions
  1. Die Goji-Beeren in warmem Wasser einweichen.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und mit Chiasamen bestreuen.

Detox-Smoothie mit Karotte und Goji-Beeren

Ein vitaminreicher Smoothie, der die Augen schützt und die Haut zum Strahlen bringt.

Ingredients
  • 1 Apfel, gewürfelt
  • 1 Karotte, geschält und gewürfelt
  • 2 EL Goji-Beeren
  • 200 ml Karottensaft
  • 1 TL Ingwer
Instructions
  1. Die Goji-Beeren in warmem Wasser einweichen.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas gießen und mit einer Karottenscheibe garnieren.

Detox-Smoothie mit Beerenmix und Goji-Beeren

Ein bunter Smoothie, der voller Antioxidantien steckt und das Immunsystem stärkt.

Ingredients
  • 1 Apfel, gewürfelt
  • 2 EL Goji-Beeren
  • 100 g gemischte Beeren (Blaubeeren, Erdbeeren)
  • 200 ml Joghurt
  • 1 TL Honig
Instructions
  1. Die Goji-Beeren in warmem Wasser einweichen.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas füllen und mit frischen Beeren dekorieren.

Detox-Smoothie mit Minze und Goji-Beeren

Ein erfrischender Smoothie mit Minze, der den Körper reinigt und für einen frischen Atem sorgt.

Ingredients
  • 1 Apfel, gewürfelt
  • 2 EL Goji-Beeren
  • 1 Handvoll frische Minzblätter
  • 200 ml Wasser
  • 1 TL Honig
Instructions
  1. Die Goji-Beeren in warmem Wasser einweichen.
  2. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
  3. In ein Glas gießen und mit Minzblättern garnieren.