Healthy Recipes using Detox-Smoothie mit Mandelbutter und Dinkelmilch
Grüner Detox-Smoothie mit Mandelbutter
Ein erfrischender und nahrhafter Smoothie, der den Körper entgiftet und mit wichtigen Nährstoffen versorgt.
- 1 Banane
- 200 ml Dinkelmilch
- 2 EL Mandelbutter
- 1 Handvoll Spinat
- 1 TL Honig
- Banane schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und sofort genießen.
Beeren Detox-Smoothie mit Mandelbutter
Ein fruchtiger Smoothie voller Antioxidantien, perfekt für einen gesunden Start in den Tag.
- 100 g gemischte Beeren (Himbeeren, Heidelbeeren)
- 200 ml Dinkelmilch
- 2 EL Mandelbutter
- 1 TL Chiasamen
- Beeren waschen und in den Mixer geben.
- Dinkelmilch und Mandelbutter hinzufügen.
- Alles gut pürieren und mit Chiasamen garnieren.
Tropischer Detox-Smoothie mit Mandelbutter
Ein exotischer Smoothie, der die Sinne belebt und den Körper mit wichtigen Vitaminen versorgt.
- 1/2 Mango
- 200 ml Dinkelmilch
- 2 EL Mandelbutter
- 1 TL Kokosraspeln
- Saft einer Limette
- Mango schälen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und mit Kokosraspeln bestreuen.
Schokoladiger Detox-Smoothie mit Mandelbutter
Ein köstlicher Smoothie, der den Schokoladenhunger stillt und gleichzeitig gesund ist.
- 1 Banane
- 200 ml Dinkelmilch
- 2 EL Mandelbutter
- 1 EL Kakaopulver
- 1 TL Agavendicksaft
- Banane in Stücke schneiden und in den Mixer geben.
- Dinkelmilch, Mandelbutter, Kakaopulver und Agavendicksaft hinzufügen.
- Alles gut pürieren und genießen.
Zimtiger Detox-Smoothie mit Mandelbutter
Ein wärmender Smoothie, der mit Zimt gewürzt ist und perfekt für kalte Tage geeignet ist.
- 1 Apfel
- 200 ml Dinkelmilch
- 2 EL Mandelbutter
- 1 TL Zimt
- 1 TL Honig
- Apfel entkernen und in Stücke schneiden.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und mit Zimt bestreuen.
Kürbis Detox-Smoothie mit Mandelbutter
Ein herbstlicher Smoothie, der reich an Ballaststoffen und Vitaminen ist und den Körper entgiftet.
- 100 g Kürbispüree
- 200 ml Dinkelmilch
- 2 EL Mandelbutter
- 1 TL Muskatnuss
- 1 TL Honig
- Kürbispüree in den Mixer geben.
- Dinkelmilch, Mandelbutter, Muskatnuss und Honig hinzufügen.
- Alles gut pürieren und genießen.
Karotten-Ingwer Detox-Smoothie mit Mandelbutter
Ein würziger Smoothie, der die Verdauung anregt und voller Nährstoffe steckt.
- 2 Karotten
- 200 ml Dinkelmilch
- 2 EL Mandelbutter
- 1 cm Ingwer
- 1 TL Honig
- Karotten schälen und in Stücke schneiden.
- Ingwer schälen und klein hacken.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
Avocado Detox-Smoothie mit Mandelbutter
Ein cremiger Smoothie, der gesunde Fette liefert und den Körper mit Energie versorgt.
- 1/2 Avocado
- 200 ml Dinkelmilch
- 2 EL Mandelbutter
- 1 TL Limettensaft
- 1 TL Honig
- Avocado entkernen und das Fruchtfleisch in den Mixer geben.
- Dinkelmilch, Mandelbutter, Limettensaft und Honig hinzufügen.
- Alles gut pürieren und genießen.
Kokosnuss Detox-Smoothie mit Mandelbutter
Ein erfrischender Smoothie, der die tropischen Aromen der Kokosnuss mit gesunder Mandelbutter kombiniert.
- 200 ml Dinkelmilch
- 2 EL Mandelbutter
- 1 EL Kokosnussmilch
- 1 TL Honig
- 1 Handvoll Eiswürfel
- Alle Zutaten in den Mixer geben.
- Eiswürfel hinzufügen und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und genießen.
Petersilien Detox-Smoothie mit Mandelbutter
Ein grüner Smoothie, der reich an Vitaminen ist und die Entgiftung unterstützt.
- 1 Handvoll frische Petersilie
- 200 ml Dinkelmilch
- 2 EL Mandelbutter
- 1/2 Zitrone (Saft)
- 1 TL Honig
- Petersilie waschen und grob hacken.
- Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und genießen.