Healthy Recipes using Cremiger Apfel-Haselnuss-Milch-Shake
Apfel-Haselnuss-Milch-Shake mit Chia-Samen
Ein nährstoffreicher Shake, der die Cremigkeit von Apfel und Haselnuss mit der Power von Chia-Samen kombiniert.
- 200 ml Cremiger Apfel-Haselnuss-Milch-Shake
- 2 EL Chia-Samen
- 1 TL Honig
- 1/2 TL Zimt
- Chia-Samen in den Apfel-Haselnuss-Milch-Shake einrühren und 15 Minuten quellen lassen.
- Honig und Zimt hinzufügen und gut vermischen.
- In ein Glas füllen und genießen.
Energieriegel mit Apfel-Haselnuss-Milch
Gesunde Energieriegel, die mit cremigem Apfel-Haselnuss-Milch-Shake zubereitet werden und ideal für den Snack zwischendurch sind.
- 100 ml Cremiger Apfel-Haselnuss-Milch-Shake
- 150 g Haferflocken
- 50 g Mandeln
- 50 g Datteln
- Datteln entsteinen und zusammen mit den Mandeln in einem Mixer zerkleinern.
- Haferflocken und den Apfel-Haselnuss-Milch-Shake hinzufügen und gut vermengen.
- Die Mischung in eine Backform drücken und für 2 Stunden kühlen, dann in Riegel schneiden.
Apfel-Haselnuss-Smoothie-Bowl
Eine erfrischende Smoothie-Bowl, die mit cremigem Apfel-Haselnuss-Milch-Shake und gesunden Toppings serviert wird.
- 250 ml Cremiger Apfel-Haselnuss-Milch-Shake
- 1 Banane
- 50 g Beeren
- 2 EL Kokosraspel
- Banane und Apfel-Haselnuss-Milch-Shake im Mixer pürieren.
- In eine Schüssel füllen und mit Beeren und Kokosraspeln garnieren.
- Sofort genießen.
Apfel-Haselnuss-Pancakes
Leckere, fluffige Pancakes, die mit cremigem Apfel-Haselnuss-Milch-Shake zubereitet werden und ideal für ein gesundes Frühstück sind.
- 200 ml Cremiger Apfel-Haselnuss-Milch-Shake
- 150 g Vollkornmehl
- 1 Ei
- 1 TL Backpulver
- Alle Zutaten in einer Schüssel gut vermengen.
- Eine Pfanne erhitzen und kleine Portionen der Mischung darin ausbacken.
- Mit frischen Früchten servieren.
Apfel-Haselnuss-Milch-Shake mit Spinat
Ein grüner Shake, der die Süße von Äpfeln und Haselnüssen mit nährstoffreichem Spinat kombiniert.
- 200 ml Cremiger Apfel-Haselnuss-Milch-Shake
- 100 g frischer Spinat
- 1/2 Avocado
- 1 TL Leinsamen
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und mit Leinsamen bestreuen.
- Kalt genießen.
Apfel-Haselnuss-Milch-Shake mit Haferflocken
Ein sättigender Shake, der perfekt für einen gesunden Start in den Tag ist.
- 250 ml Cremiger Apfel-Haselnuss-Milch-Shake
- 50 g Haferflocken
- 1 TL Honig
- 1/2 TL Vanilleextrakt
- Haferflocken im Mixer mit dem Apfel-Haselnuss-Milch-Shake pürieren.
- Honig und Vanilleextrakt hinzufügen und gut vermischen.
- In ein Glas füllen und genießen.
Apfel-Haselnuss-Milch-Shake mit Joghurt
Ein cremiger Shake, der durch Joghurt eine extra Portion Protein erhält.
- 200 ml Cremiger Apfel-Haselnuss-Milch-Shake
- 100 g griechischer Joghurt
- 1 TL Honig
- 1/2 TL Zimt
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und nach Belieben mit Zimt bestreuen.
- Kalt genießen.
Apfel-Haselnuss-Milch-Shake mit Kakaonibs
Ein schokoladiger Shake, der die Aromen von Apfel und Haselnuss mit knackigen Kakaonibs kombiniert.
- 200 ml Cremiger Apfel-Haselnuss-Milch-Shake
- 1 EL Kakaonibs
- 1 Banane
- 1 TL Honig
- Banane und Apfel-Haselnuss-Milch-Shake im Mixer pürieren.
- Kakaonibs und Honig hinzufügen und kurz vermengen.
- In ein Glas füllen und genießen.
Apfel-Haselnuss-Milch-Shake mit Ingwer
Ein wärmender Shake, der die Frische von Äpfeln mit der Schärfe von Ingwer kombiniert.
- 200 ml Cremiger Apfel-Haselnuss-Milch-Shake
- 1 cm frischer Ingwer
- 1 TL Honig
- 1/2 Zitrone (Saft)
- Ingwer schälen und zusammen mit dem Apfel-Haselnuss-Milch-Shake im Mixer pürieren.
- Honig und Zitronensaft hinzufügen und gut vermischen.
- In ein Glas füllen und genießen.
Apfel-Haselnuss-Milch-Shake mit Kurkuma
Ein gesunder Shake, der die Vorteile von Kurkuma mit der Cremigkeit von Apfel und Haselnuss kombiniert.
- 200 ml Cremiger Apfel-Haselnuss-Milch-Shake
- 1/2 TL Kurkuma
- 1 TL Honig
- 1 Prise Pfeffer
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und gut pürieren.
- In ein Glas füllen und genießen.
- Optional mit einer Prise Zimt garnieren.