Home/L-Carnitin L-Tartrat Pulver/Recipes
Zurück zur Startseite

Healthy Recipes using L-Carnitin L-Tartrat Pulver

L-Carnitin Smoothie mit Beeren

Ein erfrischender Smoothie, der voller Antioxidantien ist und L-Carnitin L-Tartrat für einen Energieschub enthält.

Ingredients
  • 200 ml Mandelmilch
  • 100 g gemischte Beeren
  • 1 Banane
  • 1 Teelöffel L-Carnitin L-Tartrat Pulver
  • 1 Esslöffel Honig
Instructions
  1. Alle Zutaten in einen Mixer geben.
  2. Gut mixen, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
  3. In ein Glas gießen und sofort genießen.

L-Carnitin Haferflocken-Pfannkuchen

Gesunde Pfannkuchen aus Haferflocken, die mit L-Carnitin L-Tartrat angereichert sind und perfekt für ein energiereiches Frühstück sind.

Ingredients
  • 100 g Haferflocken
  • 2 Eier
  • 200 ml Milch
  • 1 Teelöffel L-Carnitin L-Tartrat Pulver
  • 1 Prise Salz
Instructions
  1. Die Haferflocken in einem Mixer zu feinem Mehl mahlen.
  2. Eier, Milch, L-Carnitin und Salz hinzufügen und gut vermischen.
  3. In einer Pfanne bei mittlerer Hitze backen, bis die Pfannkuchen goldbraun sind.

L-Carnitin Quinoa-Salat

Ein nahrhafter Salat aus Quinoa, der mit frischem Gemüse und L-Carnitin L-Tartrat für einen gesunden Snack angereichert ist.

Ingredients
  • 150 g gekochte Quinoa
  • 1 Paprika
  • 1 Gurke
  • 1 Teelöffel L-Carnitin L-Tartrat Pulver
  • 2 Esslöffel Olivenöl
Instructions
  1. Paprika und Gurke klein schneiden.
  2. Quinoa, Gemüse und L-Carnitin in einer Schüssel vermengen.
  3. Mit Olivenöl beträufeln und gut durchmischen.

L-Carnitin Energieriegel

Selbstgemachte Energieriegel, die perfekt für einen Snack nach dem Training sind und L-Carnitin L-Tartrat enthalten.

Ingredients
  • 150 g Datteln
  • 100 g Mandeln
  • 50 g Haferflocken
  • 1 Teelöffel L-Carnitin L-Tartrat Pulver
  • 1 Esslöffel Erdnussbutter
Instructions
  1. Datteln und Mandeln in einer Küchenmaschine zerkleinern.
  2. Haferflocken, L-Carnitin und Erdnussbutter hinzufügen und gut vermengen.
  3. Die Mischung in eine Form drücken und im Kühlschrank fest werden lassen.

L-Carnitin Gemüsepfanne

Eine bunte Gemüsepfanne, die mit L-Carnitin L-Tartrat angereichert ist und schnell zubereitet werden kann.

Ingredients
  • 1 Zucchini
  • 1 Paprika
  • 100 g Brokkoli
  • 1 Teelöffel L-Carnitin L-Tartrat Pulver
  • 2 Esslöffel Sojasauce
Instructions
  1. Das Gemüse in kleine Stücke schneiden.
  2. In einer Pfanne mit etwas Öl anbraten und L-Carnitin hinzufügen.
  3. Mit Sojasauce abschmecken und kurz weiterbraten.

L-Carnitin Chia-Pudding

Ein gesunder Chia-Pudding, der reich an Ballaststoffen ist und mit L-Carnitin L-Tartrat für zusätzlichen Energie sorgt.

Ingredients
  • 200 ml Kokosmilch
  • 3 Esslöffel Chiasamen
  • 1 Teelöffel L-Carnitin L-Tartrat Pulver
  • 1 Esslöffel Honig
Instructions
  1. Kokosmilch, Chiasamen, L-Carnitin und Honig in einer Schüssel vermengen.
  2. Über Nacht im Kühlschrank quellen lassen.
  3. Vor dem Servieren gut umrühren.

L-Carnitin Hähnchenbrust mit Gemüse

Saftige Hähnchenbrust, die mit L-Carnitin L-Tartrat gewürzt ist und zusammen mit frischem Gemüse serviert wird.

Ingredients
  • 200 g Hähnchenbrust
  • 1 Zucchini
  • 1 Paprika
  • 1 Teelöffel L-Carnitin L-Tartrat Pulver
  • 2 Esslöffel Olivenöl
Instructions
  1. Hähnchenbrust mit L-Carnitin und Olivenöl marinieren.
  2. Das Gemüse in Stücke schneiden und in einer Pfanne anbraten.
  3. Hähnchenbrust hinzufügen und garen, bis sie durchgegart ist.

L-Carnitin Joghurt-Dessert

Ein leichtes Dessert aus griechischem Joghurt, das mit L-Carnitin L-Tartrat und frischen Früchten verfeinert wird.

Ingredients
  • 200 g griechischer Joghurt
  • 1 Teelöffel L-Carnitin L-Tartrat Pulver
  • 100 g frische Früchte
  • 1 Esslöffel Honig
Instructions
  1. Joghurt mit L-Carnitin und Honig verrühren.
  2. Früchte klein schneiden und unter den Joghurt heben.
  3. In Schalen anrichten und genießen.

L-Carnitin Gemüseomelette

Ein proteinreiches Omelette, das mit frischem Gemüse und L-Carnitin L-Tartrat zubereitet wird.

Ingredients
  • 3 Eier
  • 1 Tomate
  • 1 Paprika
  • 1 Teelöffel L-Carnitin L-Tartrat Pulver
  • 1 Esslöffel Olivenöl
Instructions
  1. Eier in einer Schüssel verquirlen und L-Carnitin hinzufügen.
  2. Das Gemüse klein schneiden und in einer Pfanne anbraten.
  3. Eiermasse darüber gießen und stocken lassen.

L-Carnitin Bananenbrot

Ein gesundes Bananenbrot, das mit L-Carnitin L-Tartrat angereichert ist und perfekt zum Frühstück oder als Snack geeignet ist.

Ingredients
  • 3 reife Bananen
  • 200 g Vollkornmehl
  • 2 Eier
  • 1 Teelöffel L-Carnitin L-Tartrat Pulver
  • 1 Teelöffel Backpulver
Instructions
  1. Bananen in einer Schüssel zerdrücken.
  2. Eier, Mehl, L-Carnitin und Backpulver hinzufügen und gut vermischen.
  3. In eine Kastenform füllen und bei 180 Grad ca. 40 Minuten backen.