Healthy Recipes using Gebackene Pita-Chips
Gebackene Pita-Chips mit Avocado-Dip
Diese knusprigen Pita-Chips werden perfekt ergänzt durch einen cremigen Avocado-Dip, der reich an gesunden Fetten ist.
- 4 Vollkorn-Pita-Brote
- 2 reife Avocados
- 1 Limette (Saft)
- 1 kleine Zwiebel, gewürfelt
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Die Pita-Brote in Dreiecke schneiden und im Ofen bei 180°C goldbraun backen.
- Die Avocados mit Limettensaft, Zwiebel, Salz und Pfeffer pürieren.
- Die gebackenen Pita-Chips zusammen mit dem Avocado-Dip servieren.
Pita-Chips mit Hummus und Gemüse
Ein gesunder Snack, der die knusprigen Pita-Chips mit proteinreichem Hummus und frischem Gemüse kombiniert.
- 4 Vollkorn-Pita-Brote
- 200g Hummus
- 1 Paprika, in Streifen
- 1 Karotte, in Sticks
- 1 Gurke, in Scheiben
- Die Pita-Brote in Dreiecke schneiden und im Ofen bei 180°C backen, bis sie knusprig sind.
- Den Hummus in eine Schüssel geben und mit frischem Gemüse anrichten.
- Die Pita-Chips dazu servieren.
Mediterrane Pita-Chips mit Feta und Oliven
Diese Pita-Chips sind mit Feta und Oliven belegt und bringen mediterrane Aromen auf den Tisch.
- 4 Vollkorn-Pita-Brote
- 100g Feta-Käse, zerbröselt
- 50g schwarze Oliven, entsteint und gehackt
- 1 TL Oregano
- Olivenöl zum Beträufeln
- Die Pita-Brote in Dreiecke schneiden und mit Olivenöl bestreichen.
- Mit Feta, Oliven und Oregano belegen und im Ofen bei 180°C backen.
- Warm servieren und genießen.
Pita-Chips mit Salsa und Joghurt
Ein erfrischender Snack, der die Pita-Chips mit einer scharfen Salsa und einem cremigen Joghurt-Dip kombiniert.
- 4 Vollkorn-Pita-Brote
- 200g frische Tomaten, gewürfelt
- 1 kleine Zwiebel, gewürfelt
- 1 Jalapeño, entkernt und gehackt
- 200g griechischer Joghurt
- Die Pita-Brote in Dreiecke schneiden und im Ofen bei 180°C backen.
- Die Tomaten, Zwiebel und Jalapeño vermischen, um die Salsa zu machen.
- Die Pita-Chips mit Salsa und Joghurt servieren.
Gebackene Pita-Chips mit Spinat und Ricotta
Diese Pita-Chips sind mit einer köstlichen Mischung aus Spinat und Ricotta gefüllt und perfekt für einen gesunden Snack.
- 4 Vollkorn-Pita-Brote
- 200g frischer Spinat
- 100g Ricotta
- 1 Knoblauchzehe, gehackt
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Den Spinat in einer Pfanne mit Knoblauch anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Die Pita-Brote aufschneiden und mit der Spinat-Ricotta-Mischung füllen.
- Im Ofen bei 180°C backen, bis sie knusprig sind.
Pita-Chips mit Lachs und Frischkäse
Ein raffinierter Snack, der die Pita-Chips mit geräuchertem Lachs und cremigem Frischkäse kombiniert.
- 4 Vollkorn-Pita-Brote
- 100g geräucherter Lachs
- 100g Frischkäse
- 1 TL Dill, frisch gehackt
- Zitronensaft nach Geschmack
- Die Pita-Brote in Dreiecke schneiden und im Ofen bei 180°C backen.
- Frischkäse mit Dill und Zitronensaft vermengen.
- Die Pita-Chips mit Frischkäse und geräuchertem Lachs belegen und servieren.
Gebackene Pita-Chips mit Quinoa-Salat
Diese Pita-Chips sind die perfekte Begleitung zu einem gesunden Quinoa-Salat voller Nährstoffe.
- 4 Vollkorn-Pita-Brote
- 150g gekochte Quinoa
- 1 Tomate, gewürfelt
- 1/2 Gurke, gewürfelt
- 1 EL Zitronensaft
- Die Pita-Brote in Dreiecke schneiden und im Ofen bei 180°C backen.
- Quinoa mit Tomate, Gurke und Zitronensaft vermischen.
- Die Pita-Chips mit dem Quinoa-Salat servieren.
Pita-Chips mit Kürbis und Ziegenkäse
Ein herbstlicher Snack, der die Pita-Chips mit geröstetem Kürbis und cremigem Ziegenkäse kombiniert.
- 4 Vollkorn-Pita-Brote
- 200g Kürbis, gewürfelt
- 100g Ziegenkäse
- 1 TL Thymian
- Olivenöl zum Beträufeln
- Den Kürbis mit Olivenöl und Thymian vermengen und im Ofen rösten.
- Die Pita-Brote in Dreiecke schneiden und ebenfalls im Ofen backen.
- Die Pita-Chips mit dem gerösteten Kürbis und Ziegenkäse belegen und servieren.
Pita-Chips mit Apfel und Zimt
Ein süßer Snack, der die Pita-Chips mit einer köstlichen Apfel-Zimt-Mischung kombiniert.
- 4 Vollkorn-Pita-Brote
- 2 Äpfel, in Scheiben
- 1 TL Zimt
- 1 EL Honig
- Olivenöl zum Beträufeln
- Die Pita-Brote in Dreiecke schneiden und im Ofen bei 180°C backen.
- Die Apfelscheiben mit Zimt und Honig vermengen.
- Die Pita-Chips mit den gewürzten Äpfeln belegen und warm servieren.
Pita-Chips mit Erdnussbutter und Banane
Ein nahrhafter Snack, der die Pita-Chips mit cremiger Erdnussbutter und frischen Bananen kombiniert.
- 4 Vollkorn-Pita-Brote
- 100g Erdnussbutter
- 2 Bananen, in Scheiben
- Honig nach Geschmack
- Zimt nach Geschmack
- Die Pita-Brote in Dreiecke schneiden und im Ofen bei 180°C backen.
- Die Pita-Chips mit Erdnussbutter bestreichen und mit Bananenscheiben belegen.
- Nach Belieben mit Honig und Zimt garnieren und servieren.