Healthy Recipes using Arginin Gummis
Arginin Gummis mit Beerenmix
Diese fruchtigen Gummis sind nicht nur lecker, sondern auch voller Antioxidantien. Perfekt für einen gesunden Snack zwischendurch.
- 200 g gemischte Beeren (Himbeeren, Erdbeeren, Blaubeeren)
- 100 ml Wasser
- 10 g Arginin Pulver
- 2 EL Honig
- 2 EL Gelatine
- Beeren pürieren und mit Wasser in einem Topf erhitzen.
- Honig und Arginin Pulver hinzufügen und gut umrühren.
- Gelatine einrühren, in Formen gießen und im Kühlschrank fest werden lassen.
Zitrus-Arginin Gummis
Erfrischende Zitrus-Gummis, die den Körper mit Vitamin C und L-Arginin versorgen. Ideal für einen Energieschub.
- 200 ml frisch gepresster Orangensaft
- 50 ml Zitronensaft
- 10 g Arginin Pulver
- 2 EL Honig
- 2 EL Gelatine
- Orangensaft und Zitronensaft in einem Topf erhitzen.
- Honig und Arginin Pulver hinzufügen und gut vermischen.
- Gelatine einrühren, in Formen gießen und im Kühlschrank fest werden lassen.
Schokoladen-Arginin Gummis
Eine köstliche Kombination aus Schokolade und Arginin, die den süßen Zahn stillt und gleichzeitig gesund ist.
- 100 g dunkle Schokolade (mind. 70% Kakao)
- 50 ml Mandelmilch
- 10 g Arginin Pulver
- 2 EL Honig
- 2 EL Gelatine
- Schokolade mit Mandelmilch im Wasserbad schmelzen.
- Honig und Arginin Pulver hinzufügen und gut vermischen.
- Gelatine einrühren, in Formen gießen und im Kühlschrank fest werden lassen.
Tropische Arginin Gummis
Diese exotischen Gummis mit Ananas und Kokosnuss sind ein wahrer Genuss und bieten eine gesunde Portion L-Arginin.
- 200 g Ananaspüree
- 100 ml Kokoswasser
- 10 g Arginin Pulver
- 2 EL Honig
- 2 EL Gelatine
- Ananaspüree und Kokoswasser in einem Topf erhitzen.
- Honig und Arginin Pulver hinzufügen und gut umrühren.
- Gelatine einrühren, in Formen gießen und im Kühlschrank fest werden lassen.
Grüner Smoothie-Arginin Gummis
Diese Gummis kombinieren die Kraft von grünem Gemüse mit L-Arginin für einen gesunden Snack voller Nährstoffe.
- 100 g Spinat
- 100 ml Apfelsaft
- 10 g Arginin Pulver
- 2 EL Honig
- 2 EL Gelatine
- Spinat mit Apfelsaft pürieren und in einem Topf erhitzen.
- Honig und Arginin Pulver hinzufügen und gut vermischen.
- Gelatine einrühren, in Formen gießen und im Kühlschrank fest werden lassen.
Kaffee-Arginin Gummis
Für Kaffeeliebhaber sind diese Gummis eine perfekte Kombination aus Koffein und L-Arginin für einen energischen Start in den Tag.
- 200 ml starker Kaffee
- 10 g Arginin Pulver
- 2 EL Honig
- 2 EL Gelatine
- Kaffee erhitzen und vom Herd nehmen.
- Honig und Arginin Pulver hinzufügen und gut umrühren.
- Gelatine einrühren, in Formen gießen und im Kühlschrank fest werden lassen.
Kokos-Arginin Gummis
Diese Gummis sind eine cremige und köstliche Möglichkeit, L-Arginin in Ihre Ernährung zu integrieren, ideal für einen Snack nach dem Training.
- 200 ml Kokosmilch
- 10 g Arginin Pulver
- 2 EL Honig
- 2 EL Gelatine
- Kokosmilch in einem Topf erhitzen.
- Honig und Arginin Pulver hinzufügen und gut vermischen.
- Gelatine einrühren, in Formen gießen und im Kühlschrank fest werden lassen.
Äpfel-Zimt Arginin Gummis
Diese herbstlichen Gummis kombinieren die Süße von Äpfeln mit dem würzigen Geschmack von Zimt und sind eine gesunde Leckerei.
- 200 g Apfelmus
- 10 g Arginin Pulver
- 1 TL Zimt
- 2 EL Honig
- 2 EL Gelatine
- Apfelmus in einem Topf erhitzen.
- Zimt, Honig und Arginin Pulver hinzufügen und gut vermischen.
- Gelatine einrühren, in Formen gießen und im Kühlschrank fest werden lassen.
Mango-Arginin Gummis
Diese tropischen Gummis mit Mango sind nicht nur lecker, sondern auch eine gesunde Quelle für L-Arginin und Vitamine.
- 200 g Mangopüree
- 100 ml Wasser
- 10 g Arginin Pulver
- 2 EL Honig
- 2 EL Gelatine
- Mangopüree und Wasser in einem Topf erhitzen.
- Honig und Arginin Pulver hinzufügen und gut umrühren.
- Gelatine einrühren, in Formen gießen und im Kühlschrank fest werden lassen.
Himbeer-Limetten Arginin Gummis
Diese erfrischenden Gummis kombinieren die Säure von Limetten mit der Süße von Himbeeren und sind ein gesunder Snack.
- 200 g Himbeeren
- 50 ml Limettensaft
- 10 g Arginin Pulver
- 2 EL Honig
- 2 EL Gelatine
- Himbeeren pürieren und mit Limettensaft in einem Topf erhitzen.
- Honig und Arginin Pulver hinzufügen und gut vermischen.
- Gelatine einrühren, in Formen gießen und im Kühlschrank fest werden lassen.